懷孕分娩會給女性身體帶來很多損傷，所以產後容易出現一些不適問題，漏尿就是比較常見的一種。有些女性想問，產後都會漏尿嗎？一起來了解下吧。
產後都會漏尿嗎
產後坐月子漏尿是很大部分產後媽媽都會有的情況，但是並不是每個人都會的。產後漏尿是產後比較正常的現象，漏尿主要是因爲孕媽媽剛分娩完，陰道的肌肉在短時間內還沒恢復，容易出現壓力性尿失禁，因此引起漏尿的現象。這種漏尿的現象主要發生在分娩時是平躺或者是全蹲的產婦，以及生產頻率較高的產婦也會容易出現漏尿的情況。
雖然這些現象會讓媽媽們感到尷尬，但是還是要用平常心去對待，不要過於擔憂造成壓力過大，從而加大自己的心理負擔。產後媽媽們不要因爲怕出現這種尷尬的情況而憋尿，憋尿只會加重漏尿的現象，嚴重的情況下會導致泌尿系統感染。
產後漏尿的產婦可以通過骨盆恢復訓練和凱格爾運動來改善漏尿的情況，對產後身體恢復也是有一定的幫助。產後媽媽一定要放鬆自己的心態，保持一顆樂觀開朗的心。
