山藥和什麼榨汁好？山藥是生活中常見的食材，也可以作爲一種健脾養胃的中藥材，對於脾胃虛弱的人，在平時可以多吃些山藥，那山藥可以榨汁喝嗎？和什麼榨汁好喝呢？下面就來具體看看吧。
山藥和什麼榨汁好：蘋果
原料：山藥一塊，蘋果一個，蜂蜜適量，牛奶適量。
做法：
1、山藥削皮，放入鍋中蒸熟，取出晾涼切小塊。
2、蘋果洗淨去皮切小塊。
3、將準備好的山藥和蘋果放入料理機中，加入適量的牛奶和蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。
山藥和什麼榨汁好：黃瓜
原料：黃瓜一根，山藥一段，蜂蜜適量。
做法：
1、山藥削皮，放入鍋中蒸熟，取出晾涼切小塊。
2、黃瓜洗淨去皮，切成小塊。
3、將黃瓜放入料理機中，加入煮熟的山藥，加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。
山藥和什麼榨汁好：紅棗
原料：山藥一根，紅棗6個，牛奶適量，蜂蜜適量。
做法：
1、山藥削皮，放入鍋中蒸熟，取出晾涼切小塊。
2、紅棗洗淨，對半分開去棗核，棗肉儘量切細碎。
3、將準備好的山藥和紅棗一起放入榨汁機中，加入適量的牛奶和蜂蜜攪打均勻即可飲用。
山藥和什麼榨汁好：藍莓
原料：山藥一根，藍莓10顆，牛奶適量，蜂蜜適量。
做法：
1、山藥洗淨之後，放進鍋裏蒸熟，山藥自然冷卻後，去皮切成小塊。
2、藍莓洗淨備用。
3、將準備好的藍莓和山藥一起放入榨汁機中，加入適量的牛奶和蜂蜜攪打均勻即可。
