現在正是獼猴桃新鮮上市的季節，香甜可口的獼猴桃吃了還想吃。獼猴桃可以做水果沙拉，也可以榨汁喝。要是拿獼猴桃榨汁，可以和什麼一起榨。下面一起來看看獼猴桃和什麼一起榨汁好吧!
獼猴桃和什麼一起榨汁好：雪梨
材料：
雪梨200g、獼猴桃70g
做法：
1、雪花梨洗淨，雪花梨去皮去核切塊。
2、獼猴桃沖洗乾淨，去皮切塊。
3、雪花梨和獼猴桃交替放入原汁機中。
4、無需加水，稍後片刻，一杯原汁原味的果汁就做好了。
獼猴桃和什麼一起榨汁好：蘆筍
材料：
獼猴桃1~2個、蘆筍3-5根、小黃瓜1條、冰水120㏄、冰塊6-8顆、蜂蜜適量
做法：
1、蘆筍洗淨，將莖的底部切掉約0.3公分。
2、小黃瓜洗淨，切除頭尾蒂頭。
3、獼猴桃以湯匙取出果肉，再全部切成細丁。將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。
4、使用瞬間打2下(將冰塊打碎)，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
獼猴桃和什麼一起榨汁好：菠蘿
材料：
獼猴桃2個、菠蘿1/4個、開水200ml
做法：
1、菠蘿去皮，切片，在鹽水中浸泡5分鐘。
2、獼猴桃去皮，切片。
3、將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。
獼猴桃和什麼一起榨汁好：菠蘿蘋果
材料：
獼猴桃2個、蘋果1個、菠蘿半個、水500ml、蜂蜜少許
做法：
1、菠蘿切成小塊用淡鹽水提前泡二十分鐘，再把獼猴和蘋果都去皮切成小塊。
2、將切好的三樣水果全部倒入攪拌機，再加上適量的水，打成果汁即可。
3、再根據自己的口味，添加少許蜂蜜，如果不喜歡，不加也可以。
喝獼猴桃榨汁有什麼好處
1、獼猴桃中含有豐富的營養成分，尤其是維生素C和葉酸含量，是所有水果之最，營養十分的全面，是男女老幼皆宜的健康水果。
2、獼猴桃中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作爲腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
3、獼猴桃中含有的果膠可降低膽固醇濃度，預防心血管疾病，獼猴桃還具有防治動脈硬化、增強體質、防治癌症的作用，是調理身體機能、延緩衰老的首選。
4、獼猴桃還是美容減肥的首選。它含有特別多的果酸，能有效消除或淡化黑斑，並改善乾性或油性肌膚組織，它含有的膳食纖維具有促進消化、防治便祕的作用，促進排便，同時它又是一種低熱量的水果，多吃也不會發胖。
喝獼猴桃榨汁要注意什麼
1、獼猴桃性寒，脾胃虛寒者應慎食。
2、獼猴桃和螃蟹、黃瓜、胡蘿蔔及動物內臟等不能一起吃，因爲獼猴桃含有的某些營養成分與它們搭配食用時會產生不適。
3、獼猴桃與螃蟹同吃會引起人體中毒。因爲螃蟹中含有五價砷的化合物，和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用，轉化爲三價砷，即含劇毒的砒霜。
4、胡蘿蔔中與黃瓜中含有一種可以破壞維生素C的酵酶物質，與獼猴桃同吃時，獼猴桃豐富的維生素C會被消磨掉。
5、動物內含有銅、鐵等離子，它會使獼猴桃中的維生素C氧化，另獼猴桃的營養價值大打折扣。
6、獼猴桃不能跟牛奶及各種乳製品搭配食用。究其原因是獼猴桃中的維生素C，會與奶製品中的蛋白質凝結成塊，影響消化吸收，從而使人腹脹，腹痛，腹瀉，所以如果你不想拉肚子的話，就不要在獼猴桃果汁中加入牛奶哦!還需要注意，在飲用牛奶及乳製品前後的半小時至一小時內，都建議不要吃獼猴桃，過了這個時間段纔可以吃。
