學前食譜

吃剩的油條怎麼做好吃：糖醋油條材料：油條，料酒，醬油，糖，醋，清水，蔥，薑末，水澱粉。做法：1、1根油條又可以分成兩條，2根油條相當於4條，切成小段。2、1勺料酒、2勺醬油、3勺糖、4勺醋和5勺清水，調成糖醋汁。3、把薑末放在糖醋汁裏。4、......

薯條屬於高熱量食物，尤其是家裏有個愛吃薯條的小寶貝，外面買的吃起來更是不放心。今天我們就來學習一下如何在家裏自制薯條噢。適宜年齡1-3歲功效利尿消腫通便主料土豆2個輔料油一勺鹽一勺製作步驟1.土豆二個洗淨去皮。......

魚肉具有豐富的營養價值，小孩多吃有利於幫助腦部智力的發育，搭配番茄食用，可以增加孩子的食慾。小編推薦這款酸甜可口的番茄魚片，快來試試吧。食物原料：淨草魚肉200克，鮮蕃茄150克，雞蛋清一個，清湯100克，料酒20克，精鹽1.5克，水澱......

今天本站小編教媽媽們製作一款簡單又美味的寶寶食譜，它是以蝦和雞肉爲主料，製作出來是海鮮味與雞的鮮嫩的融合，一起來看看如何製作這道美味吧。今天本站小編教媽媽們製作一款簡單又美味的寶寶食譜，它是以蝦和雞肉爲主料，制......

黃鱔不僅肉嫩味鮮，而且營養價值甚高，特別適合學齡前補鋅的小寶寶，那麼如何製作黃鱔，寶寶才最愛吃呢。本文就教媽媽們爆炒鱔段，相信你的寶寶肯定愛吃。食物原料：鱔段400克。蒜末、蔥花、薑末、澱粉、料酒、白糖、醬油、味精......

包子是中華傳統美食之一，不僅做法多樣，更是營養美味，非常適合給孩子當早餐。包子怎麼做好吃呢？以下是包子的不同做法，我們來看看。包子怎麼做好吃：白蘿蔔豬肉包子材料：白蘿蔔400g、豬肉500g、中筋麪粉500g、水280ml、油適量......

山藥不僅是一種食物，它還具有豐富的食療價值，能夠補充身體各種營養，對預防疾病尤其有效。兒童可以多吃，小編推薦一款適合學齡前兒童食用的食譜：西紅柿炒山藥。西紅柿炒山藥原料：山藥、西紅柿、蔥姜調料：鹽、雞粉做法:1、山藥......

青菜富含鈣、鐵、維生素A和C等孩子每日所必需的營養成分，有助於增強機體免疫能力，是營養豐富的蔬菜。青菜怎麼做寶寶愛吃呢？以下是青菜幾種不同做法，來看看吧。青菜怎麼做寶寶愛吃：青菜燒肉丸材料：豬肉餡300g、青菜150g、油......

寶寶多動原來是營養不夠惹的禍?親親寶貝小編告訴你，原來飲食結果與兒童的行爲有密切的關係，寶寶愛搗蛋，有可能是缺乏蛋白質、DHA等營養素。專家實驗研究結果顯示，多動症兒童服用某些食品之後，腦電波圖譜呈明顯改變。多動症......

水果拌酸奶，美味且容易製作。只要你有酸奶和水果酒可以了。還不快給你的小孩嘗一嘗?水果拌酸奶水果拌酸奶，美味且容易製作。只要你有酸奶和水果酒可以了。不過在這裏，小編推薦香蕉和芒果，因爲香蕉不僅能供給人體豐富的營......

炸醬麪是否好吃，取決於炸醬麪的醬是否美味。那炸醬麪的醬怎麼做好吃呢？在這裏，給大家推薦一份炸醬麪醬的花樣做法，我們一起來看看吧！炸醬麪醬的做法一材料：豬肉末300克、豆乾2塊、幹蔥頭2粒、甜麪醬40克、面豉醬20克、豆瓣......

菠蘿炒牛肉，是在飯店點菜時很常出現的一道菜，但是你知道嗎，菠蘿炒牛肉其實很有營養的，特別對於學齡前的寶寶來說。菠蘿含豐富的營養元素，而它含有的“菠蘿朊酶”能分解蛋白質。在食肉類或油膩食物後，吃菠蘿對腸胃有好處，更有......

適宜年齡1-3歲功效清熱解毒利尿消腫主料黃瓜1根西紅柿1個輔料糖10g製作步驟1.黃瓜削去外皮，撒上鹽放置十分鐘。2.西紅柿劃一個十字口。3.用開水燙一分鐘。4.撕去外皮。5.切成小丁備用。6.黃瓜用水衝一下，旁邊放個筷子用......

警惕吃雞蛋的3大禁忌禁忌一：雞蛋與白糖同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸結合物。這種物質不易被人體吸收，對健康會產生不良作用。吃雞蛋的三大禁忌禁忌......

秋天是個乾燥的季節，寶寶容易患感冒或咳嗽。這個時候就應該要給寶寶吃一些滋潤生津，化痰止咳的食物了。小編介紹的薑絲雪梨粥是再適合不過了。秋天是個乾燥的季節，寶寶容易患感冒或咳嗽。這個時候就應該要給寶寶吃一些滋......

蛋包蝦仁這道幼兒食譜是一道湖南菜，具有營養不良調理、寶寶一定喜歡吃，做起來也不是很複雜，媽媽們一學就會，那麼跟着親親寶貝的小編一起來看怎麼做蛋包蝦仁吧。食物原料：雞蛋，蝦仁，火腿，精鹽、味精、蔥、白糖、澱粉適量製作方......

黃瓜火腿材料：黃瓜一根，火腿腸2根，蒜。做法：1、黃瓜去皮，切條狀;火腿切片。2、熱鍋入植物油，加蒜泥，倒進火腿翻炒。3、火腿稍變色加入黃瓜炒幾下，大概三十秒就可以盛出了。小貼士：火腿腸本身就有鹽味，若要放調味料一定不要放太......

紅燒牛肉麪親親寶貝小編推薦一道紅燒牛肉麪，可以作爲學齡前寶寶的主食。那麼這道普通的紅燒牛肉麪有什麼營養呢，牛肉含有豐富的蛋白質、鐵和氨基酸等營養元素，能有效提高機體的抗病能力。①你需要準備的原料……麪條400......

魚頭豆腐湯魚頭豆腐湯，鏈魚和豆腐一起燉着吃，營養價值豐富。因爲魚內含有豐富的維生素D，豆腐則含有較多的鈣，如果單吃豆腐，人體對鈣就不能充分吸收，若將豆腐與魚一起合食，藉助魚內豐富的維生素D，可以使人體對鈣的吸收率提高20......

冰糖葫蘆是所有小朋友的最愛，紅彤彤的外部裹着一層晶瑩剔透的糖，吃起來也是酸甜可口。今天我們就來學習一下如何在家做冰糖葫蘆吧。下面是冰糖葫蘆的做法。適宜年齡3-6歲主料山楂適量豆沙適量芝麻適量製作步驟1.準備原......

燉牛骨湯的製作材料：主料：牛骨1600克,牛排500克輔料：芝麻5克調料：姜10克,大蔥15克,大蒜(白皮)10克,鹽10克,胡椒粉2克教您燉牛骨湯怎麼做，如何做燉牛骨湯纔好吃1.將牛雜骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克)，在涼水裏浸泡1小時左......

父母都盼望自己的孩子快快長高，除了基因決定外，身高更多是由後天培養的。媽媽應該從小給孩子補充各種營養素，小編推薦幾款食譜有助於學齡前兒童這個長高黃金期長高喔。維生素A維生素A可以維持孩子的骨骼正生長髮育，有助於......

番茄豬肝這道菜適合學齡前兒童食用。豬肝含有的蛋白質及動物性鐵質，是營養性貧血兒童較佳的營養食品。其維生素A含量非常豐富，有助於幼兒的骨骼發育，促進表皮組織修復。番茄含有纖維素、維生素C和茄紅素。媽媽們，快煮給你......

夏天的天氣十分炎熱，大人的胃口不佳，更何況是抵抗力弱的小朋友呢?麥芽是消暑利器，小編推薦麥芽煎給學齡前的寶寶，媽媽快點做給寶寶試試吧。食物原料：生谷芽、麥芽、去心蓮子各15克，山藥10克。製作方法：1、將生谷芽、麥芽分別......

學齡前兒童正處於長高和智力發育的階段，必須補充足夠的營養纔能有助於身體健康成長。因此，食物應該注重粗細搭配、葷素搭配得當，看看小編推薦的學齡前兒童的一日餐單吧。糧食應是粗細搭配，其他食品應葷素結合，如黃豆所含蛋......