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【蓮藕和什麼榨汁好】蓮藕怎麼榨汁好喝

來源:育娃網    閱讀: 1.54W 次
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蓮藕和什麼榨汁好?蓮藕是生活中很常見的一種食材,具有清心潤肺的功效,食用的方法也有很多種,那蓮藕榨汁的話和什麼一起榨汁好喝呢?下面就來具體看看吧。

蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕梨汁

原料:新鮮蓮藕200克,雪梨一個、蜂蜜適量

做法:

1、蓮藕洗淨去皮切成小塊,雪梨洗淨去皮去核切成小塊。

2、將處理好的鮮藕和雪梨放入榨汁機中,啓動榨汁功能攪打成汁即可。

3、如果覺得口感不夠細膩可以用過濾網過濾一下,加入適量的蜂蜜調味即可。

【蓮藕和什麼榨汁好】蓮藕怎麼榨汁好喝

蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕蘋果汁

原料:新鮮蓮藕200克、蘋果一個、檸檬半個、蜂蜜適量

做法:

1、蓮藕洗淨去皮切成小塊。

2、蘋果洗淨去皮切成小塊。檸檬洗淨對半切開。

3、把準備好的蓮藕和蘋果放入榨汁機中,擠入半個的檸檬汁,攪打均勻即可。

4、將打好的果汁放入杯中,加入適量的蜂蜜調味即可。

【蓮藕和什麼榨汁好】蓮藕怎麼榨汁好喝 第2張

蓮藕和什麼榨汁好:木瓜蓮藕汁

材料:鮮木瓜半個、鮮蓮藕100克、蜂蜜適量、白開水適量

做法:

1、將木瓜洗淨去皮除籽切成小塊,鮮蓮藕去皮後切成小塊。

2、將準備好的材料一起裝入豆漿機網罩內,加入適量的白開水,啓動開關,將其攪碎並熬熟至黏稠。

3、將榨好的果汁放入杯中,加入適量的蜂蜜調味即可。

【蓮藕和什麼榨汁好】蓮藕怎麼榨汁好喝 第3張

蓮藕和什麼榨汁好:蓮藕銀耳汁

原料:新鮮蓮藕200克、銀耳適量、蜂蜜適量

做法:

1、將銀耳事先洗淨浸泡一小時,泡發好。

2、新鮮蓮藕洗淨去皮切成小塊備用。

3、將準備好的蓮藕和銀耳放入榨汁機中,加入適量的白開水,啓動開關攪打均勻。

4、打好的果汁倒入杯中加入適量的蜂蜜調味即可。

【蓮藕和什麼榨汁好】蓮藕怎麼榨汁好喝 第4張

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