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【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法

來源:育娃網    閱讀: 1.58W 次
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蓮藕炒肉片

材料:蓮藕300克,豬裏脊肉150克,幹香菇40克,紅尖椒30克,大蔥5克,江米酒10克,醋2克,玉米澱粉10克,醬油8克,植物油30克

做法:

1、豬裏脊肉洗淨,切片;

2、肉片放入碗中加米酒、水澱粉、醬油抓拌,醃製片刻;

3、蓮藕去皮,洗淨,切絲,放入清水碗中加少許醋浸泡;

4、香菇洗淨泡軟去蒂;蔥洗淨切段;紅辣椒洗淨,切絲;

5、鍋燒熱至五成熱,加入30克油燒熱,放入豬肉片翻炒至半熟,盛起;

6、鍋中餘油加熱,爆香蔥段,放入香菇及藕絲、紅辣椒絲炒勻;

7、加入醬油、米酒及適量水,改小火燜煮至入味,再加入豬肉片炒熟即可。

【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法

蓮藕燜肉

材料:肋條肉,蓮藕,薑片,大蔥,小蔥,乾紅辣椒,八角,冰糖,料酒,老抽,雞精

做法:

1、肋條肉洗淨均勻切塊,開水汆燙5分鐘,撈出瀝水待用。

2、蓮藕去皮,切成小塊,放置清水。大蔥切段,小蔥切碎,薑切片。

3、熱油鍋,下冰糖,小火炒糖漿,直至深褐色。

4、下蔥段,薑片煸炒出香味,再倒入肋條肉煸炒,翻面,直至肉身均勻全部上色

5、下藕翻炒均勻,再下辣椒,八角炒勻。

6、依次加料酒,老抽翻炒均勻,最後加入開水,直至淹沒肉身。

7、大火煮開,小火燜煮40分鐘,再轉中火收汁,加適量雞精,出鍋用小蔥點綴即可。

【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法 第2張

鮮肉藕餅

材料:鮮蝦仁3兩(切粒),雞胸肉茸200g,藕末100g,洋蔥末50g,甜玉米80g(切碎),香菜20g,白酒、醬油、椒鹽、生抽、白胡椒粉、油、水、麪粉各少許

做法:

1、把椒鹽、生抽、白酒、白胡椒粉和雞肉茸拌勻,靜置20分鐘後調少許油拌勻。

2、這靜置的20分鐘裏可以把其他備料切好待用。時間到了把素菜末、蝦仁粒和已碼味的肉醬攪拌均勻。

3、調麪糊,以挑起來粘連不斷往下流淌爲宜。混合以上材料後即可。

4、電餅鐺或平底鍋燒熱後倒油,用勺子打一勺攤成掌心大小、厚度1cm左右的圓形,兩面煎至金黃即可裝盤。

【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法 第3張

肉餡藕盒

材料:食用油500克(實耗150克)、醬油1大匙、五香粉1小匙、精鹽1小匙、蓮藕400克、肉餡150克、香蔥1棵  生薑1小塊、麪粉50克、澱粉適量、蘇打粉少許

做法:

1、將藕洗淨,去皮燙一下,切成厚片,每兩片相連成合頁狀;蔥、姜洗淨切末;

2、將肉餡放入碗內,加入蔥末、薑末、醬油、精鹽、水澱粉攪勻成餡;

3、把餘下的水澱粉、蘇打粉、麪粉、五香粉調成糊;把肉餡夾入藕片做成藕夾,並掛上一層薄糊;

4、鍋內放油,燒熱,下藕夾炸熟撈出即可。

【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法 第4張

蓮藕肉湯

材料:藕200克,豬肉100克,油、蔥姜、鹽、料酒、雞精適量。

做法:

1、藕洗淨切片,肉切薄片用嫩肉粉抓勻醃15分鐘。

2、起鍋熱油爆香蔥姜,放藕和2碗水燜煮3分鐘。

3、放1勺料酒、鹽和雞精調味。

4、水沸騰時放肉片用筷子劃開。

5、水再沸騰時立即關火即可。

【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法 第5張

豬肉蓮藕餃子

材料:麪粉500g、雞蛋1枚、豬肉、蓮藕(一節就足夠了)、芹菜適量、薑末、喜歡蔥的可以加點蔥、生抽、芝麻油、鹽

做法:

1、麪粉加雞蛋,加水(一點點加)慢慢揉至麪糰。

2、揉好麪糰後,醒20分鐘。

3、把麪糰揉成長條,揪成小劑子,擀成餃子皮(中間稍微厚點,邊緣薄點,不易破)。

4、豬肉剁餡(肥三瘦七的比例)

5、蓮藕芹菜洗淨,芹菜只留取芹菜根,葉子不要,焯水後切碎丁。

6、把芹菜放入肉末中一起再剁碎一點,再加入蓮藕丁、薑末、鹽、生抽、芝麻油拌勻。

7、用餃子皮包入餡料即可。

【蓮藕和肉怎麼做好吃】蓮藕和肉的做法 第6張

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