產婦產後身體會發生很多變化，而不同部位的改變引起的不適症狀不同，最佳治療時間也會不一樣。下面一起來看看產後漏尿最佳康復期吧。
產後漏尿最佳康復期
產後漏尿最佳的康復期是在產後四十二天到三個月內，建議寶媽們根據醫生的指導可以在產後做一些盆底肌修復訓練和理療，例如：每天做2-4組的提肛運動和縮陰運動，再配合一些鍼灸推拿等理療。然後，每天要注意多休息，避免做重體力活，多吃水果、蔬菜補充營養，有條件的媽媽也可以請專業營養師製作一份有幫助身體恢復的健康食譜，使自身的營養達到均衡，這樣更加有助於產後的恢復。
希望生完寶寶的媽媽們早日恢復產後漏尿這個症狀，能夠重拾信心，變得和生寶寶前一樣自信，做個更加自信、美麗的媽媽。
