產後乳頭凹陷要怎麼餵奶。新媽媽在哺乳期時常會出現很多問題，乳頭凹陷就是其中一個問題，但是又不能不給寶寶餵奶。據統計，約有3%的孕婦有乳頭凹陷。那麼乳頭凹陷寶寶怎麼餵養寶寶？乳頭凹陷寶寶喝不到奶怎麼辦？
產後乳頭凹陷要怎麼餵奶 孕期及時糾正乳頭凹陷
一般建議不要等到哺乳了纔想起糾正，而是儘早糾正乳頭凹陷，孕期是一個很好的糾正時期，此時體內雌孕激素的增多，乳房的腺管腺泡開始發育，乳房增大變軟，同時乳暈着色，乳頭也易勃起。需要注意的是，由於孕期按摩刺激乳頭將對子宮產生刺激，引發子宮收縮，因此必須在孕37足周以後再進行乳頭矯正，按摩時要特別注意，一旦出現腹部明顯疼痛或不適，應及時停止按摩，以免發生流產或早產。
可以使用乳頭牽引器來矯正乳頭，每天做2~3次，每次做15分鐘左右。
產後乳頭凹陷要怎麼餵奶 乳頭十字牽拉練習
具體做法：一手託乳房，用另一手的拇指和中、食指捏住乳頭輕輕向外牽拉10一20次。這個方法練習時間不要太長，而且動作一定要輕柔，因爲牽拉乳頭有可能引起子宮收縮，引起宮縮痛。特別提醒：孕37足周後才能做十字牽拉練習噢，因爲牽拉刺激乳頭，會引起子宮收縮，可能會引發早產。宮縮時(指產前)要停止練習。
產後乳頭凹陷要怎麼餵奶 乳頭伸展練習
乳頭伸展練習可以解決乳頭內陷怎麼餵奶的問題。具體做法：首先將兩拇指平行地放在乳頭兩側，然後慢慢地將乳頭拉開向兩側外方，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出。接着，兩拇指分別放在乳頭上、下側，將乳頭向上下縱行拉開。這兩個步驟重複多次，每次練習持續5分鐘，可使乳頭突出。
產後乳頭凹陷要怎麼餵奶 每次哺乳前先牽拉乳頭
如果媽媽的乳頭過短、過小，媽媽在餵奶前要需要不斷地進行矯正，建議可以參考以下2種方法：一是用拇指、食指、中指三個手指捏起乳頭，向外牽拉，每次至少堅持牽拉一秒鐘，每回牽拉300次左右，每天至少拉4次，在餵奶前進行。二是用吸奶器吸引乳頭，每次吸住奶頭約半分鐘，連續5-10次，每天至少2次。
產後乳頭凹陷要怎麼餵奶 奶嘴套在乳頭上餵養寶寶
對於乳頭短小內陷的媽媽而言，更是苦不堪言的一件事，可以將奶嘴套在乳頭上來喂寶寶。爲了能讓寶寶順利吃上母乳。
產後乳頭凹陷要怎麼餵奶 樹立哺乳的信心
有些乳頭凹陷的媽媽在面對哺乳困難時，往往會出現不同程度的焦慮心理，此時產媽媽應該樹立自己能哺乳的信心，積極面對哺乳。因爲嬰兒吸的是大部分乳暈而不是乳頭，媽媽應該儘早讓嬰兒接觸乳房。餵奶時用中指和食指輕輕夾住乳暈上方，使乳頭儘量突出，也防止乳房堵住寶寶鼻孔。媽媽也可以多試試不同的哺乳體位，能夠幫助乳頭立得更好些，更方便哺乳。
相關推薦
[母乳餵養有什麼技巧 實用技巧推薦，讓媽媽餵奶更輕鬆]
[剖腹產後催乳按摩方法 這樣做都不用請催乳師了]
[分娩方式不同餵養方式也不同嗎 不同分娩方式的優缺點]
