順產後漏尿是很多女性比較在意的問題，但也並不是所有的產婦會遇到這個問題。那麼順產漏尿多久可以恢復呢?
順產漏尿多久可以恢復
主要看程度和個人體質，一般在3個月左右會恢復。
順產後漏尿是很多女性比較在意的問題，但也並不是所有的產婦會遇到這個問題。一般在3、4個月以後就會慢慢的恢復，但是也要結合自身的情況。並且在生完寶寶之後適當的做一下鍛鍊，比如說是提肛運動，嚴重的話，建議去康復科系統恢復一下，必要的時候可以選擇手術緩解。
產後漏尿嚴重怎麼治療
一般產後輕度的漏尿可以自己痊癒的，如果是漏尿嚴重，那麼需要去醫院就診治療。
出現這種情況就建議要去醫院婦科，做專門的盆底肌康復治療。同時還要每天做縮肛運動來鍛鍊收縮盆底肌，而且還可以買專門的陰道啞鈴來鍛鍊。對於漏尿特別嚴重，盆底肌康復治療無效的患者，則考慮要行陰道前壁的修復手術才行。
對於順產後的女性，常常由於在生產的過程中胎兒太大，產程時間太長，導致陰道壁肌肉過度擴張，而不能及時收縮恢復，所以纔會引起陰道前壁和膀胱的膨出，從而就會導致產後出現咳嗽漏尿現象。
在產後爲了更快的恢復健康，產婦一定要注意照顧自己。不論是自然撕裂，還是切開的傷口，一般都可在3-5天癒合，每天要用溫開水沖洗2次;爲防止傷口污染，每次便後用新潔爾滅消毒棉擦拭沖洗外陰，大便後切忌由後向前擦，應該由前向後，還須再次沖洗;注意勤換衛生護墊，避免溼透，浸溼傷口。
怎麼預防出現產後漏尿的現象
女性其實在孕期的時候就可以一些鍛鍊來預防產後漏尿，主要可以做以下幾點：
聯繫凱格爾運動
孕媽媽在分娩前就不妨試着練習凱格爾運動。凱格爾運動就是骨盆底肌肉的收縮運動，經由反覆的運動訓練來複原及加強骨盆底肌肉的功能，降低尿失禁的發生概率。
縮緊陰道運動
第 一步：平 躺 ,吸氣，同時慢慢地從肛門儘量用力緊縮陰道，注意不要把力量分散到其它部位。
第二步：呼氣,同時慢慢放鬆下來。吸氣時堅持8秒(剛開始做時,如果堅持不了8秒，堅持3-5秒即可)，重複5次，注意不要運動過度。
