芭蕉能和西瓜一起吃嗎

芭蕉和西瓜都是我們日常生活中常吃的水果，很多人總說這個不適合一起吃那個不適合一起吃，那芭蕉和西瓜能一起吃嗎?

芭蕉能和西瓜一起吃嗎?

可以的，不影響。

西瓜：清熱解暑，除煩止渴，利小便。

芭蕉：潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒。

這兩種水果都是營養價值很高的水果，一起吃不會對人體產生不利影響。

芭蕉和西瓜一起吃的做法

芭蕉西瓜汁

食材：芭蕉1根，西瓜2片，飲用水200毫升。

做法步驟：

1.去掉芭蕉的皮，用乾淨無生水的刀具將芭蕉切成塊狀;

2.將西瓜去籽去皮，切成塊狀;

3.然後將切好的芭蕉、西瓜和飲用水一起放入榨汁機榨汁。

4.完成後倒入杯中，洗淨榨汁機。

功效：

能夠清熱解暑、生津止渴、降火排熱毒，但是不宜貪多，以免引起脾胃不適。

吃西瓜的注意事項

1、不能吃太多，容易傷脾胃。由於西瓜是屬於涼性食物，因此，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。所以要注意不能一次性吃太多，避免太過涼性而引起脾胃不好，出現腹瀉等症狀。

2、注意不要吃打開過久的西瓜。由於夏季氣溫高，西瓜打開過久易變質、滋生並繁殖病菌，食用後會導致腸道傳染病。

3、注意糖尿病患者要少吃。檢測表明，西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過多，會導致血糖升高、尿糖增多等後果，嚴重的還或出現酮症酸中毒昏迷反應。