芭蕉不是香蕉，但因爲和香蕉是同一科，所以營養成分差不多，芋頭是我們常吃的菜，那這兩種食物可以一起吃嗎?
芭蕉能和芋頭一起吃嗎?
可以，不會有什麼不良影響。
建議腸胃不好的人不要多吃，芋頭多吃了容易導致脹氣。
如果擔心一起吃不好的話，那可以在吃完芋頭1小時之後再吃芭蕉，這樣就不用擔心腸胃問題了。
芋頭有什麼飲食禁忌?
1、芋頭質地細軟，有利腸道吸收，且易有飽足感，很適合老年人食用。
2、淋巴結腫大、良性腫瘤，以及婦女乳腺增生之人尤其適宜食用芋頭。
3、各種癌症患者宜食。
4、適宜慢性習慣性便祕之人食用。
5、與大米煮粥食用很適宜，既寬腸胃，又令人不飢。
6、忌一次食用過多。
7、糖尿病人忌食。
8、忌生食，生則有毒，應煮熟或蒸熟食用。
生理期能吃芭蕉嗎?
經期可以適量吃一些芭蕉。
芭蕉屬於中性水果，經期吃一些芭蕉也是不會有影響的，而且芭蕉屬於高鉀水果，能夠有效的改善頭暈頭痛、沒有食慾、精神不振等症狀。
另外芭蕉中的鎂含量也非常高，能夠幫助消除疲勞，而經期的女性特別容易身體乏力，這時候吃一些芭蕉是不錯的選擇。
