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【百香果爲什麼那麼酸】百香果很酸怎麼吃 百香果特別酸怎麼辦

來源:育娃網    閱讀: 2.13W 次
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百香果又稱爲雞蛋果,它營養價值豐富,有“果汁之王”的美稱。百香果雖然集合了165中水果的味道,但是它只要以酸味爲主,那麼爲什麼百香果是酸的呢?跟着小編一起來看看吧!

百香果爲什麼那麼酸

百香果酸是因爲富含維生素C。

百香果爲什麼酸,主要是因爲百香果富含維C、維E,每100克果汁中就含有維他命C爲34.6毫克。維生素C本來就是很酸的物質,含過維C片的朋友就知道,很酸很刺激的。所以百香果很酸,很正常。不過有些人反應它的果肉是甜的,其實不是的,百香果是以酸味爲主的,國內百香果有紫果和黃果兩個品種,紫果是酸的,黃果是稍微甜些。但紫果營養價值高些。

百香果太酸可以加蜂蜜。如果覺得百香果太酸了,直接吃無法下口。那麼我們可以在百香果的果肉裏直接加糖食用,或是加蜂蜜調味,也可以用百香果直接泡水,或喝和其他水果一起榨汁飲用,還可以加工做成百香果醬來食用。這些都是吃百香果正確的方式。

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百香果不酸的做法

1、蜂蜜百香果

材料:

百香果15個、蜂蜜適量

做法:

1、把百香果的表皮洗乾淨,從中間一刀,切開,用勺子挖出來,放一個碗裏。

2、全部弄出來後,加適量蜂蜜攪拌。 怕酸的可以多加一點,看個人口味。

3、拌好倒進一個密封的瓶子,放冰箱,要泡水的時候,倒一點出來就可以了。

2、百香果布丁

材料:

牛奶、淡奶油、細砂糖、吉利丁片、百香果汁、蔓越莓

做法:

1、吉利丁片冰水浸泡至軟;

2、牛奶+砂糖+淡奶油煮至白糖融化,不要煮開;

3、將吉利丁片擠去水分加入熱牛奶中攪拌至融化,過濾;

4、加入百香果汁和蔓越莓拌勻後倒入容器內,冷藏凝固即可。

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吃百香果的好處

1、提高免疫力

百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長

2、整腸健胃

百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃裏面非常深入的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

3、緩解便祕

吃百果香,可以增強消化吸收功能,使得人體排便正常,不會阻塞腸道,所以對於緩解便祕症狀也非常有好處。

4、美容養顏

百香果不但含有豐富的營養,而且可以給人飽腹的感覺,從而讓人減少對於其他高熱量食物的攝入,有助於改善人體營養吸收結構,尤其其中含有的Vc,等都有美容養顏,抗衰老的作用。

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