首頁 > 營養食譜 > 百科知識 > 【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法

來源:育娃網    閱讀: 2.79W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

百香果怎麼吃?百香果又稱西番蓮,經常食用可以使人提神醒腦、活血強身、減壓降脂等功效,那麼,百香果有哪些吃法呢?怎麼吃百香果呢??

百香果怎麼吃:常見吃法

1、直接吃:用刀子切開它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌勻,然後直接吃下,咬它那個籽,很脆;

2、打開果子,刮下果肉和籽,和冰塊,適量蜂蜜,適量水一起放入榨汁機,榨榨榨。。。倒出享用

3、刮下果肉和籽,和冰塊,適量蜂蜜一起放入榨汁機,榨出來後淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法

百香果怎麼吃:百香果果汁

材料:百香果適量,冰糖適量,蜂蜜適量。

做法:

(1)把百香果洗乾淨,用刀切開,把裏面的果肉放入容器中。

(2)取一個小容器,放入適量冰糖,用熱水溶化冰糖。

(3)在放入果肉的容器中倒入常溫水,加入適量蜂蜜。

(4)再將溶化的冰糖水倒入。

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法 第2張

百香果怎麼吃:百香果酒

做法:

(1)百香果洗淨曬乾才切開,過程別碰水,不然會發黴。

(2)一瓶30度米酒,一斤百香果肉二兩冰糖。

(3)一個玻璃樽,洗淨,晾乾(不能有水汽)。

(4)一層百香果一層糖,一層疊一層。

(5)裝到玻璃樽九分滿(留10%爲發酵空間)。

(6)瓶口用2-3層塑料袋蓋上綁緊再封蓋子。

(7)陰涼處必須通風靜置1-2個月。

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法 第3張

百香果怎麼吃:百香果奶油蛋糕

材料:低筋粉250g,鹽適量,可可粉15g,buttermilk 240ml,無鹽黃油115g,幼砂糖160g,雞蛋2枚,香草莢種子1條,小蘇打1小勺,紅葡萄酒30ml,蛋白30g,糖45g,水15 g,黃油112.5g,百香果果茸適量。

做法:

(1)低筋粉混合可可粉、小蘇打之後過篩兩遍。

(2)攪拌機內用放入切成小塊的軟化黃油,放入幼砂糖,打發至顏色變淺,鬆發爲止,加入雞蛋,每次加入一個,完全混合後再加入下一個,加入香草莢種子或是香草精華混合完全。

(3)攪拌機打到低速擋位,麪粉和buttermilk分三次加人攪拌機內,先加入麪粉混合均勻後再倒入buttermilk,直到完全混合均勻。

(4)最後一次性倒入葡萄酒,中速攪拌均勻備用。

(5)烤箱預熱175c,拿三個6寸圓形烤盤,塗油後,底部鋪油紙,邊緣撒乾粉。

(6)把一半蛋糕糊分別倒入三個烤盤內,放入烤箱烘焙約25—30分鐘,或者取出蛋糕中間插入竹籤沒有黏着物即可取出,放到涼網上晾涼。

(7)烤盤清洗乾淨再次塗油鋪油紙,邊緣撒粉,另一半蛋糕糊分別倒入三個烤盤內,放入烤箱繼續烘焙。

(8)蛋白+5G的糖打到偏中性發泡,糖+水煮到118度,緩緩衝入蛋白霜中,打發。溫度降到30度左右就加入切成小快的黃油,打好後再分次加入百香果果茸。

(9)蛋糕體切片後每一面都刷上糖漿,然後抹百香果奶油。

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法 第4張

百香果怎麼吃:百香果果醬

材料:

百香果20個,白砂糖200克,麥芽糖150克,檸檬1/2個,果凍粉10克。

做法:

(1)百香果20個。

(2)從中對剖開。

(3)取一口乾淨的、無水無油的鍋,最好是不鏽鋼鍋具,將百香果的果囊用小勺刮入鍋中。

(4)全部刮完後,加入1/2個檸檬榨出的汁。

(5)將鍋子置於火上,中火加熱煮至沸騰。

(6)這時準備好麥芽糖,冬天麥芽糖很硬不好勺出來,可以用微波大火20-30秒,使其軟化成流動的液態。

(7)加入150克麥芽糖。

(8)轉成小火,用木鏟攪拌至溶化。

(9)再加入200克白砂糖。

(10)繼續一邊小火加熱一邊攪拌,至醬汁顏色變深,汁液變得比較濃稠即可。

(11)最後加入10克果凍粉,沒有可以用白涼粉代替,攪拌均勻至溶化即可關火。

(12)裝入事先消過毒的,無水無油的密封容器中即可,最好是玻璃器皿,待完全冷卻後送入冰箱封存。

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法 第5張

健康小提示

百香果對呼吸系統疾病,心腦血管系統疾病,泌尿系統疾病,骨科疾病,外科疾病,五官疾病,皮膚性等疾病有一定的緩解作用,但是需要注意的是母嬰,久病體虛人羣是不宜食用百香果的。另外,氣鬱體質,痰溼體質,特稟體質,陽虛體質,瘀血體質,消化系統疾病患者都需慎服。

【百香果怎麼吃】怎麼吃百香果 百香果有哪些吃法 第6張


孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生