四物湯是一道傳統藥膳，主要材料爲當歸、川芎、白芍、熟地四味中藥，可以補血調血，很多女性尤其愛喝此補氣血。但是藥三分毒，四物湯高營養的背後，也是有一定副作用的，那麼，小孩可以喝四物湯嗎?
小孩可以喝四物湯嗎
小孩應在醫囑下食用四物湯。
四物湯是一道傳統藥膳，以當歸、川芎、白芍、熟地四味藥材爲主要原料熬製而成，有補血調血、活血養血，滋腎補腎等功效，可以緩解女性的痛經，常被女性用作食療湯。
但四物湯畢竟是中藥，是藥三分毒，小孩免疫力低下，如果隨便亂用可能會對小孩的身體不利。如果小孩有氣血虛的症狀，想給孩子用四物湯補補，可以帶孩子去看看中醫看是否適合喝四物湯，醫生說能用再用。
小孩吃什麼補血
1、龍眼
中醫歷來推崇，龍眼爲補血益心之佳品;因其性溫，入心、脾三經，在補氣之中，又有補血作用。常用來治療氣血不足、貧血、體虛、腦力衰退等症。
2、牛奶加蜂蜜
在美國新澤西有兒科醫生通過臨牀試驗證明：每天給貧血的孩子喝牛奶加蜂蜜療法，能改善兒童貧血。
中醫認爲，牛奶味甘性平，可補氣養血、養胃潤腸，能補虛損、益五臟;而蜂蜜可刺激血紅蛋白的生長;兩者結合確有補血的功效。
3、菠菜
菠菜中含有大量鐵質與維生素A、B族、維生素C等，有助於補血、調節體力，對貧血具有療效。
4、黑木耳
黑木耳味甘性平，具有補血養血、益智健腦、滋陰益胃等功效，且富含生成血細胞的物質，既可補血又可止血。
小孩補氣血食譜
1、紅棗燉雞
材料：土雞一隻，紅棗十顆，薑片適量，黨蔘一兩，當歸一兩，精鹽少許，味精適量。
做法：
(1)雞去腳去肺，洗淨，切塊，放沸水中煮十分鐘，撈出浮沫，取出後用清水洗淨。
(2)紅棗去核。
(3)水煮沸，下雞、黨蔘、紅棗及薑片，大火煮沸後轉用文火煮3小時，燉至雞肉脫骨、軟爛，加鹽、味精調味即成。
2、西紅柿雞肝湯
材料： 雞肝、西紅柿各200克，水發木耳12枚，熟豬油30克，鮮湯700克，味精1克，精鹽3克，胡椒粉0.5克。
做法：
(1)先將西紅柿洗淨切片，雞肝洗淨切片。
(2)淨鍋置旺火上，加入鮮湯燒開，下雞肝、木耳、西紅柿片、胡椒粉、精鹽、味精、熟豬油，一起燉煮。
(3)雞肝片氽熟時起鍋，佐餐食用。
3、當歸山藥燉羊肉
材料：當歸、生薑各15克，羊肉250克，山藥30克，調味品適量。
做法：
(1)將羊肉洗淨切塊;當歸用紗布包好。
(2)將山藥、薑片放砂鍋內，加水適量，共燉湯，爛熟後放調味品即可。
