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水芹菜和芹菜的區別

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水芹菜和芹菜的區別:生長習性不同

水芹菜主要生長於南方,一般是在河溝、水田旁邊這些土質比較鬆、土層肥沃的地方生長的比較好。水芹菜喜歡涼爽,一般在25攝氏度以下母莖纔會萌發出新芽,在15~20攝氏度的時候生長的最快,如果溫度低於5攝氏度的時候就會停止生長。在零下10攝氏度以上都可以存活。

而我們常吃的芹菜是屬於旱芹菜,一般在北方見得比較多,一般在北方見得比較,北方人吃到的芹菜主要是旱芹,也就是我們平日裏吃的普通芹菜,它與水芹相比,旱芹香氣更濃,又名"香芹",入藥較佳,故又被稱爲"藥芹"。

水芹菜和芹菜的區別

水芹菜和芹菜的區別:形態不同

水芹不同於常用的芹菜,它的莖非常細直徑大約在2-3mm左右,看起來比較小、呈淡綠色,聞起來有一股淡淡的香味。

而旱芹菜莖細長、而且是空心的,纖維比較粗。在炒至的時候,可以提高肉類的香味,所以一般與豬肉、雞肉、臘肉等肉類一起炒比較好吃。

水芹菜和芹菜的區別 第2張

水芹菜和芹菜的區別:營養價值不同

水芹入肺、胃二經,偏重於清熱除煩、利尿除溼、化痰下氣、止血止帶,是煩渴、淋病、水腫、痰多、黃疸、帶下等患者的食療佳品。另外水芹含多種氨基酸、揮發油、水芹素等。水芹的水煎液對肝細胞有一定的保護作用,肝炎、肝功能不全者宜常食之。水芹還含有抑殺結核桿菌的成分,可提高機體免疫力和抗病能力,使結核桿菌逐漸減少或消失,故結核病患者可多吃些水芹。

旱芹入肝經,偏重於平抑肝陽、祛風利溼,適合肝陽上亢、頭痛目眩、面紅耳赤、乳糜尿等患者食用。旱芹含有機酸、芹菜素、芹菜苷,還含揮發油。芹菜素或芹菜鮮汁均有明顯的降壓作用,旱芹的水提取物有降低血脂(總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯)的作用;芹菜甲素和芹菜乙素具有鎮靜作用;旱芹中的芹菜素還能抑制血管平滑肌增殖,預防動脈硬化。

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水芹菜和芹菜的區別 第3張

健康小貼士

很多人往往會將有毒的野芹菜誤認爲水芹菜,但是它們是同科不同屬的植物,水芹菜可以作爲蔬菜食用,而野芹菜有劇毒不能食用,野芹菜的葉像芹菜葉,夏天開折花,全棵有惡臭、有毒,根的毒性最大,吃後噁心、嘔吐、手腳發冷、四肢麻痹,嚴重的可造成死亡,人中毒量爲30~60毫克,致死量爲120~150 毫克,加熱與乾燥可降低毒芹毒性。 大家要注意鑑別:

1、水芹菜大多長在水邊,無味無臭,莖梗光滑。野芹菜大多長在地上,聞起來惡臭,莖梗上長着白毛毛,摸起來刺刺的。

2、水芹菜的葉齒細長莖也細長,功效和芹菜差不多。野芹菜的葉子寬、短一些更像家芹,不能食用,作爲草藥,外用治療蛇咬傷、骨髓炎、某些皮膚病及痛風或風溼、神經痛等的止痛劑。

水芹菜和芹菜的區別 第4張

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