妊娠時，尤其是到了妊娠晚期，增大的子宮會使腹壁擴張延伸，兩側的腹直肌會從腹中線——也就是腹白線的位置向兩側分離。正常情況下等到產後，腹壁情況會逐步恢復，腹直肌會再向中線靠攏，通常半年到一年即回到原先位置。但如果遇到腹壁本身薄弱、或者雙胞胎、胎兒過大、羊水過多、或者多次生產等情況時，產後半年腹直肌仍然不能回到原先位置的稱爲產後腹直肌分離症。
1.疝氣!(小腸從腹壁突出到體外)
2.長時間腰痛!(甚至起牀都會困難)
3.身材變形!(腹部怎麼都痩下不去)
4.臟器移位!(出現噁心、嘔吐、消化不良等消化系統症狀)
1. 生理原因
除了妊娠生產因素外，2 次以上剖宮產、懷有巨大兒或多胞胎、羊水多、懷孕前體型瘦小等也是易導致腹直肌分離的因素。
2. 飲食原因
孕期未控制飲食，營養不均衡，體形肥胖，會造成肌肉組織彈性下降。
另外，飲食過少也會致使營養不良，造成肌肉組織彈性不足。
3. 其它原因
年齡因素;
缺乏運動等。
產婦腹直肌分離治療，國內外長期以來對本病尚無有效的治療方法。
但也並不是說腹直肌分離就被判了死刑，目前也有相應的非手術治療和手術治療。其中，非手術治療包括運動治療、臨牀電生理治療、神經肌肉電刺激配合中醫康復按摩手法。
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