檸檬水是一款非常好的美白飲品，而且檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，可以幫助預防腎結石的形成，下面來了解一下尿酸高喝檸檬水有沒有用。
尿酸高喝檸檬水有用嗎
尿酸高的人羣服用檸檬水並不能起到非常明顯的降尿酸效果，有些人認爲檸檬水是鹼性，可以改變酸鹼平衡，促進尿酸排出，而實際上人體有強大的酸鹼平衡系統，檸檬水裏面的一些酸性物質和鉀鎂離子量很少，不可能改變人體酸鹼平衡，當然也就不能鹼化尿液，所以不能促進尿酸排泄。
要說檸檬水的降尿酸作用，不在於檸檬，而在於喝足夠多的水。即便喝了足夠多的水，降尿酸作用也是有限的。尤其是尿酸明顯升高的人，單靠多喝水效果不明顯。
檸檬水不適宜人羣
1、胃部有疾病如胃潰瘍或者是胃酸分泌多的人不建議喝檸檬水
因爲檸檬能夠刺激胃酸分泌，若是原本胃酸分泌就比較多人，這時再喝檸檬水會增加胃酸分泌，引起身體不適，導致胃潰瘍或者是加重潰瘍。
2、血糖不耐受的人以及糖尿病患者都不建議喝檸檬水
雖然大家嚐到檸檬是酸的，以爲它的糖分含量少，糖尿病患者能喝，但是實際上檸檬含有大量的糖分，會加重糖尿病患者的血糖含量。
3、懷孕的人謹慎吃檸檬
懷孕的人也能吃檸檬，但是需要注意食用的方式以及時間，不建議空腹食用，但是可以用檸檬來泡水，同時切記不要過量，在飲用檸檬水的時候一般建議是在餐後飲用，不僅能補充維生素，同時還能幫助消化。
尿酸高吃什麼能降
1、水
由於尿酸溶解度低，所以需要大量的小便才能帶走尿酸，因此多喝水可以降低尿酸。但是每天喝水的量是有限的，一般每天喝2000～3000毫升水就已經很多了，因此通過多喝水降低尿酸也是有限的。
2、鹼性食物
可增加鹼性食物的攝入：如蘇打餅乾、水果(西瓜、蘋果、香蕉、草莓)、蔬菜(胡蘿蔔、南瓜、海帶)。這些食物可以增加尿酸鹼度(PH)的鹼性，促進尿酸的溶解。
3、藥物治療
高尿酸血癥的患者，一般需要應用合理、有效的降尿酸藥物來進行治療。可以選擇促進尿酸排泄的藥物，比如苯溴馬隆、丙磺舒等，也可以應用抑制尿酸生成的藥物，比如別嘌呤醇、非布司他等。另外也可以聯合鹼性藥物，比如小蘇打片來鹼化尿液，促進尿酸的排泄。
4、低嘌呤食物
一般食物富含嘌呤的規律爲：動物內臟、蟹、蝦、高湯>魚、水產、肉>黃豆扁豆、堅果及其製品>蘑菇、花菜、葉菜>穀類>澱粉米麪類、奶製品、水果、根莖類菜(土豆、山芋、蘿蔔)等。在急性期過後，痛風病人在日常飲食中，也要堅持低嘌呤飲食。
