寶寶6個月之後可以喝檸檬水。
一般果汁或者蔬菜汁等食物都要等到寶寶可以添加輔食之後才能喝，一般情況下，是寶寶六個月大。但是建議寶寶儘量少喝檸檬水。
寶寶可以喝檸檬水的原因：
1、適量可以喝些，適當增加寶寶的維生素C的攝入量可以提高寶寶預防感冒的能力。
2、檸檬中含有較多VC，對感冒有一定緩解作用。但是檸檬的比較酸的，小寶寶胃腸道發育還沒完善，建議不要喝。
寶寶要少喝檸檬水的原因：
1、寶寶還是不喝檸檬水的好，檸檬水酸酸的，對寶寶的腸胃不好。
2、檸檬偏酸，影響總的來說不好，長期喝會影響胃酸的正常分泌。一旦停止不喝會導致消化不良。
推薦寶寶檸檬飲：
1、 檸檬蜂蜜水：
將一薄片檸檬放入杯子中，並加入一勺蜂蜜，用溫開水沖泡即可飲用，經常飲用可預防感冒。一歲之內的小寶寶可用冰糖代替蜂蜜來衝檸檬水，這樣比較安全。檸檬味道濃郁，一小片即可沖泡好幾次。
2、 檸檬蘋果汁：
一個大蘋果與一片檸檬榨汁後即可飲用，給小寶寶喝時要用溫開水充分稀釋一下。
1、緩解便祕
含有豐富維他命C的檸檬，正是催促排便的催化劑，早上空腹飲用自制的檸檬水，不但可以解決便祕之苦。
2、預防心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;
3、預防結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
4、補充維生素C
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快。感冒初起時，不妨用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
5、開胃消食
除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮爲人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裏積聚的濃痰順利咳出。
因爲寶寶的腸胃功能還沒有發育完善，檸檬的酸性較強，應該先將檸檬稀釋很淡的濃度纔給寶寶喝，不然會造成寶寶的腸胃不適。檸檬具有生津化痰，提高食慾的功能，富含豐富的維生素C還能提高寶寶的免疫力。
1、少吃
檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導致寶寶脾胃受傷，營養不能消化。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法。
2、沖泡要淡
如果想寶寶用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。
一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。
檸檬果汁多、味極酸而且芳香濃郁，深受媽媽和寶寶的喜歡。檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C，同時還含有鈣、磷、鐵、b族維生素、糖類及揮發性物質等營養成分。檸檬的食用方法多種多樣，下面就一起來看看吧。
檸檬飲：
1、檸檬蜂蜜水：
將一薄片檸檬放入杯子中，並加入一勺蜂蜜，用溫開水沖泡即可飲用，經常飲用可預防感冒。一歲之內的小寶寶可用冰糖代替蜂蜜來衝檸檬水，這樣比較安全。檸檬味道濃郁，一小片即可沖泡好幾次。
2、檸檬蘋果汁：
一個大蘋果與一片檸檬榨汁後即可飲用，給小寶寶喝時要用溫開水充分稀釋一下。
檸檬沙拉：
1、蔬菜沙拉：
我們在製作黃瓜粉絲、白菜豆腐皮、苦苣拌木耳等涼菜、拌菜時，可以用檸檬汁代替白醋、陳醋、香醋等食醋，不僅酸味不減，而且還具有特殊的芳香味道。蔬菜沙拉比較適合兩歲以上的寶寶及全家人品嚐。
2、水果沙拉：
我們可任意選擇喜歡的蘋果、香蕉、梨、哈密瓜、小柿子、葡萄、獼猴桃、草莓、芒果等水果，切成小塊放入透明玻璃碗中，撒上白砂糖、酸奶及少量檸檬汁即可。水果沙拉是一歲以後小寶寶的餐後健康零食。
檸檬菜餚：
1、檸檬小魚乾：
把小乾魚洗淨放入盤中，撒上蔥花、薑末、十三香、生抽醬油、色拉油，攪拌均勻再淋上檸檬汁，放入蒸籠隔水蒸熟，味道鮮香，是一道特色下飯小菜，比較適合媽媽及家人分享，如果是鮮魚就完全適合寶寶吃了。
2、檸檬牛肉片：
牛肉切成薄片並用刀背反覆拍打破壞其粗纖維，撒入圓蔥絲，黑胡椒、十三香、鹽、生抽、孜然等，再淋上少量檸檬汁，攪拌均勻醃製至少半個小時，然後炒熟或鐵板烤熟即可。
此款菜餚軟嫩鮮香，但是對嬰幼兒來講還比較難咀嚼，不過可以做成牛肉小丸子湯，寶寶兩歲左右就可以吃點了。
