寶寶到了11個月大的時候已經逐漸適應每天吃輔食了，家長在給孩子吃輔食的時候顧慮還是挺多的，一方面擔心自己做的不好吃，另外怕營養不夠，那麼寶寶11個月吃什麼輔食好呢？輔食的基本來源是新鮮的蔬菜及肉類，口味要清淡，不要放調味品。
寶寶到了11個月大的時候已經逐漸適應每天吃輔食了，現在寶寶吃的輔食種類是非常多的，家長在給孩子吃輔食的時候顧慮還是挺多的，一方面擔心自己做的不好吃，另外怕營養不夠，那麼寶寶11個月吃什麼輔食好呢？一起去了解一下。
寶寶11個月吃什麼輔食好呢？
1、飯食類
孩子長大到11個月之後可以在飲食上吃一些蛋白質豐富的食物了，能夠補充孩子成長需要的蛋白質，希望家長在孩子吃的飯食中添加各種蛋白質豐富的肉類食物，孩子嚼不動的可以用榨汁機榨一下，與飯粥拌起來給孩子吃，比如深海魚肉或者雞肉粥，作爲日常主食搭配，寶寶們一定非常喜歡。
2、間食類
11個月的寶寶也可以適當吃一些水果了，不過寶寶的牙齒還沒有長全，家長可以將水果搗成泥狀來給寶寶吃。或者直接購買一個破壁機回來將水果打碎做成果汁，也是利於寶寶吸收的。但對一些比較易於咀嚼的水果，可以鍛鍊讓寶寶自己吃，這樣可以刺激牙齒的生長，爲以後長出實牙打下良好的基礎。
3、十一個月的寶寶輔食原則
隨着寶寶逐漸長大，單純靠母乳的營養已經不足夠了，所以添加輔食可以讓寶寶的營養更全面，基本原則是通過生活中新鮮的蔬菜及肉類作爲輔食的基本來源，主食以穀類爲主，但口味上一定要清淡，不要急於添加食鹽等調味品，這樣會更加利於寶寶的成長。在輔食中要注意鈣的補充，讓寶寶避免缺鈣。
寶寶11個月吃什麼輔食好呢？希望家長在給自己11個月大的寶寶做輔食的時候能夠堅持上面的原則，這樣既能滿足孩子的口味，又可以保證營養需求，對於孩子的健康成長是有幫助的，最後祝願每一位孩子都能健康成長。
