在新生兒出生之後，最先接觸的就是媽媽的乳汁，而在寶寶成長到一定月齡之後，就可以添加輔食了。輔食是可以讓寶寶營養更加全面的食物，也是寶寶的飲食進入到一個全新的階段。那麼，寶寶4個月能吃什麼輔食呢？
一般來說，寶寶在四個月時就可以逐步的增加輔食了，可以讓寶寶的腸胃更快速的發育成熟，也可以讓寶媽儘快的擺脫喂夜奶的麻煩。下面我們就來介紹一下寶寶4個月能吃什麼輔食，對此不太瞭解的朋友可以通過下文來學習一下。
寶寶4個月能吃什麼輔食？
1嬰兒米粉：
優選強化鐵的嬰兒米粉和紅肉泥：米粉質地細膩，易消化好吸收，相比小麥粉、雞蛋黃或米粉不容易致敏。紅肉泥中也含有較多的鐵，建議選擇豬瘦肉，致敏性比牛羊肉相對低一些。對於四個月的嬰兒來說，這是比較安全的輔食。
2蔬菜泥：
可以用南瓜、馬鈴薯、山藥、紅薯澱粉類的蔬菜做成蔬菜泥，在寶寶沒有出現明顯腸胃不適時，可以添加西蘭花蔬菜泥，都是補充維生素的最佳食物。
3、蛋黃：四個月的嬰兒可以在輔食中加蛋黃、雞肝等，用湯勺碾磨成泥狀，一起給寶寶吃，彌補鐵質。但蛋黃泥有可能會導致寶寶過敏，所以增加蛋黃時，應從小半勺少數開始進行試驗，如果幾小時之內寶寶沒出現過敏現象，則可以繼續食用。
4、4-6個月寶寶維生素輔食：
在給寶寶增加輔食時，專家建議寶媽開始給寶寶試驗果汁和蔬菜汁。這兩種食物含有較爲豐富的維生素，是寶寶彌補維生素天然安全的方法。不過在增加過程中，一定要注意寶寶是否對此種食材過敏。、
5、4-6個月寶寶膳食纖維：寶寶容易出現便祕或者大便乾硬，此時除了要讓寶寶養成固定的排便習慣外，還要在輔食中適當增加膳食纖維。不過對於剛試驗輔食的寶寶來說，過多的膳食纖維難以消化。所以，在初嘗果蔬汁時，建議還是先濾掉食物殘渣。
