適合寶寶的養生食譜：菜脯蛋

　菜脯蛋

適用寶寶：1.5歲起

材料：雞蛋3個，碎蘿蔔乾20克，蔥末15克，大豆油少許，鹽少許

　做法：

1.蘿蔔乾洗淨，瀝乾水，放入熱油鍋炒香。

2.雞蛋打入碗內攪勻，加入蔥末、鹽、蘿蔔乾攪拌均勻。

3.鍋內放油，燒熱，倒入蛋液，煎至兩面金黃色即可。

菜脯蛋

本站溫馨小提示：蘿蔔乾含有維生素C、維生素B1、維生素B2及礦物質鉀、鈣等等，與雞蛋混炒後，營養更全面，而且味道也不錯，非常有特色，寶寶吃起來也會覺得香噴噴的，很下飯。