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【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯

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石斛和什麼煲湯好?石斛是一種名貴的中藥材,具有滋陰補虛,養肝護肝的功效,那石斛和什麼煲湯效果更好呢?下面就來具體看看吧。

石斛和什麼煲湯好:石斛老鴨湯


材料:老鴨,石斛,鐵棍山藥,蓮子,薏米,蔥,姜,鹽,料酒。

做法:

1、石斛8粒,薏米適量,沖洗乾淨,放入煲中,加水先煲約20分鐘,這個時間剛好可以處理鴨子。

2、老鴨一隻,斬大塊,焯水去血沫,鐵棍山藥一根去皮洗淨,蓮子適量。

3、老鴨和鐵棍山藥放入步驟1的湯中,同時加一塊老薑、數根蔥,適量料酒同煲,一個小時後放入蓮子,再煲40分鐘,加少量鹽調味,關火。

【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯

石斛和什麼煲湯好:石斛洋蔘烏雞湯

原料:烏雞一隻,石斛15克,西洋參30克,山楂15克,薑片、蔥段、料酒,鹽雞精適量。

做法:

1、烏雞宰殺洗淨,斬塊,藥材洗淨。

2、鍋內燒水開後放入烏雞雞肉煮5分鐘後撈出洗淨放入瓦煲,加入薑片、蔥段、料酒和適量清水。

3、大火煮沸,改小火煲2小時,加鹽、雞精調味即可。


【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯 第2張


石斛和什麼煲湯好:花旗參石斛瘦肉湯

原料:花旗參30克,石斛15克,豬瘦肉500克,蜜棗3粒,姜2片。

做法:

1、將所有煲湯料備齊,將豬瘦肉洗淨,切成塊。

2、將豬瘦肉放在沸水中稍滾沸,撈起用冷水洗淨,將花旗參、石斛、蜜棗洗淨。

3、所以材料放進湯鍋內,加入6大碗水,大火煲開後轉小火煲2小時,加鹽調味即可。

【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯 第3張

石斛和什麼煲湯好:山竹石斛生魚湯

材料:豬肉(瘦)160克,黑魚400克,玉竹40克,山藥(幹)20克,石斛12克,鹽4克。

做法:

1、生魚去魚鱗、鰓,用水沖洗,抹乾,用姜下油鍋煎至微黃。

2、淮山,玉竹和霍山石斛用水洗淨,淮山,玉竹切片。

3、 瘦豬肉和陳皮用水洗淨,加水於瓦煲內,煲至水滾。

4、放入全部材料,候水滾起,用中火煲3小時,入細鹽調味,即可飲用。


【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯 第4張


石斛和什麼煲湯好:石斛黨蔘排骨湯

原料:排骨300克,鐵皮石斛30克,黨蔘30克,油適量,鹽適量,枸杞子適量,紅棗適量,桂圓肉適量。

做法:

1、排骨洗淨斬塊後在水中焯水,焯水後的排骨放入煮入水的砂鍋內。

2、石斛和黨蔘備齊洗淨備用,把石斛和黨蔘倒入砂鍋中。

3、加入適量枸杞和桂圓肉,加入適量紅棗。

4、蓋上砂鍋蓋子大火煮開後改小火煮1個小時以上,關火加鹽調味即可。


【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯 第5張

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