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有關滋補的育娃精選

【松茸可以和什麼一起燉】松茸和什麼一起煲湯 松茸可以煲什麼湯

【松茸可以和什麼一起燉】松茸和什麼一起煲湯 松茸可以煲什麼湯

松茸是營養價值豐富的野生菌,因爲松茸屬於季節性食物,很多人常常會把松茸曬乾方便以後食用。松茸幹很多人都會用來燉湯喝,那麼松茸可以和什麼一起燉你知道嗎?下面一起來了解一下吧!松茸可以和什麼一起燉:松茸雞湯材料:松茸......
2022-04-17
美味的冬季月子餐 滋補又營養

美味的冬季月子餐 滋補又營養

冬季坐月子似乎也不遠了,準媽媽們做好了月子餐的準備了嗎?在坐月子之前應該先大致做一份月子餐的計劃,媽媽們一起來看看冬季吃點啥好呢?衆所周知,湯是我們所吃的各種食物中最富有營養有最易於消化的品種之一。故產後一定要......
2023-09-27
【男人喝什麼湯壯陽最快】滋補壯陽湯的煲法 煲什麼湯男人喝了壯陽

【男人喝什麼湯壯陽最快】滋補壯陽湯的煲法 煲什麼湯男人喝了壯陽

男人喝什麼湯壯陽最快呢?男人都是愛面子的,最怕在牀上被伴侶說不行,那麼男人應該要怎樣壯陽呢?本文就爲大家介紹了男人喝什麼湯壯陽最快,大家一起來看看吧!復元湯材料:淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2個,瘦羊肉500......
2022-06-17
【豬肝和什麼煲湯補血】豬肝怎麼煲湯補血

【豬肝和什麼煲湯補血】豬肝怎麼煲湯補血

豬肝和什麼煲湯補血?豬肝是生活中常見的食材,營養價值高,有補血養虛的功效,那豬肝和什麼一起煲湯補血效果更好呢?下面就來具體看看吧。豬肝和什麼煲湯補血:紅棗豬肝湯原料:豬肝150克,紅棗30克,薑片15克,鹽l克,雞粉2克,水澱粉10毫......
2022-05-20
冬天滋補的食物,經常吃的人,身體都不會太差!

冬天滋補的食物,經常吃的人,身體都不會太差!

冬天天氣寒冷,需要吃一些食物來補充營養,但是你知道吃些什麼食物嗎?中醫推薦7款適合冬天滋補的食物,經常吃的人,身體都不會太差!冬天天氣寒冷,需要吃一些食物來補充營養,但是你知道吃些什麼食物嗎?中醫推薦7款適合冬天滋補的食......
2022-07-02
營養滋補湯讓BB遠離春季疾病

營養滋補湯讓BB遠離春季疾病

春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能,配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用,不僅能使孩子快速成長,還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。蓮子百合羹可補益脾胃、潤肺,寧心安神......
2023-09-08
番茄燉牛尾 滋補養顏的冬日養生料理

番茄燉牛尾 滋補養顏的冬日養生料理

主料牛尾3大塊番茄3顆洋蔥1顆紅蘿蔔1根蒜頭10瓣青蒜1根姜3片八角2顆輔料醬油3大匙冰糖1小匙米酒2大匙製作步驟1.牛尾先泡水2小時,中間換水2-3次,等到水微滾的時候關火,靜置5分鐘後把水倒掉,把牛尾洗淨;2.牛尾泡水期間將番......
2021-05-30
坐月子吃素其實也能滋補

坐月子吃素其實也能滋補

誰告訴你一定要肉食類才能起到滋補作用呢,而且對於產後媽咪來說,攝取太多肉食反而不好,所以產後飲食偏素也是個不錯的選擇。小編就給產婦們推薦一些素食食譜。傳統觀念一向認爲產後要多吃魚肉等滋補食品,才能幫助新媽咪身......
2023-04-14
【海帶和什麼煲湯好喝】海帶可以和什麼一起煲湯

【海帶和什麼煲湯好喝】海帶可以和什麼一起煲湯

海帶和什麼煲湯好喝?海帶是生活中很常見的海產品,營養價值高,很適合用來煲湯喝,更有利於營養的吸收,那海帶和什麼煲湯好喝呢?下面就來具體看看吧。海帶和什麼煲湯好喝:黃豆海帶豬蹄湯材料:豬蹄兩隻、海帶適量、黃豆200克、米......
2022-04-09
秋分喝什麼湯好 六款滋補湯推薦

秋分喝什麼湯好 六款滋補湯推薦

秋季天氣乾燥,在飲食上也儘量要清淡一點比較好,可以多煲一些比較滋補的湯,下面推薦幾款適合秋季喝的滋補湯。木瓜胡蘿蔔玉米湯木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血......
2022-04-03
【海馬和什麼燉湯好】海馬可以和什麼一起燉湯

【海馬和什麼燉湯好】海馬可以和什麼一起燉湯

海馬和什麼燉湯好?海馬是一種中藥材,具有補腎壯陽的功效,平時對於需要滋補的人來說可以用海馬來煲湯喝,那海馬和什麼煲湯效果好呢?下面就來具體看看吧。海馬乳鴿金針湯材料:淨金針菇150克、海馬2條、乳鴿1只、黨蔘3克、枸杞......
2022-04-01
【9月吃什麼海鮮好】9月吃哪些海鮮好

【9月吃什麼海鮮好】9月吃哪些海鮮好

9月吃什麼海鮮好?海鮮是很多人喜愛的美味,味美新鮮,營養價值高,那9月的時候適合吃哪些海鮮呢?下面就來具體看看吧。9月吃什麼海鮮好:生蠔秋季是吃生蠔最佳時間。生蠔營養豐富,素有“海底牛奶”的美稱。據《本草綱目》記載:“......
2022-07-01
新婚夫妻必備的3款滋補湯

新婚夫妻必備的3款滋補湯

中醫認爲,房事不當有“七損”,《天下至道談》記載:“一曰閉,二曰泄,三曰竭,四曰勿,五曰煩,六曰絕,七曰費。”我們針對最常見的三“損”,推薦一些食療湯品。房事中大汗淋漓,中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多,房事後四肢發......
2022-05-28
冬季煲排骨湯別再用玉米了,大家都用它來滋補!

冬季煲排骨湯別再用玉米了,大家都用它來滋補!

冬天都想喝一口熱的,那麼湯就是一個最好的選擇,如何挑選做湯的食材呢?冬季煲排骨湯別再用玉米了,大家都用它來滋補!冬天都想喝一口熱的,那麼湯就是一個最好的選擇,如何挑選做湯的食材呢?冬季煲排骨湯別再用玉米了,大家都用它來......
2022-07-03
【秋季滋補養生越補越好嗎】秋季養生應該大補嗎 秋季應該如何調理

【秋季滋補養生越補越好嗎】秋季養生應該大補嗎 秋季應該如何調理

秋季滋補養生越補越好嗎。秋冬時節寒冷乾燥,我們的身體也變得“脆弱”起來,稍不留神就會感冒、咳嗽,肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此,秋季要適當“進補”。但是進補我們也要講究科學進補。今天小編就告訴......
2022-04-17
【魚膠和什麼一起燉最好】魚膠怎麼燉最有營養 魚膠和什麼煲湯好

【魚膠和什麼一起燉最好】魚膠怎麼燉最有營養 魚膠和什麼煲湯好

魚膠是魚肚的乾製品,是營養價值極高的食品,具有海洋人蔘的美譽。很多人常常會用魚膠燉湯喝,那麼你知道魚膠和什麼一起燉最好?下面一起來了解一下吧!魚膠和什麼一起燉最好:魚膠燉排骨材料:魚膠20g、排骨50g、紅棗3顆、枸杞......
2022-04-01
【冬天吃羊肉上火嗎】冬天吃羊肉會不會上火

【冬天吃羊肉上火嗎】冬天吃羊肉會不會上火

冬天吃羊肉上火嗎?冬天是一個寒冷的季節,我們需要多吃滋補的食物來抵禦寒冷,羊肉就是一個很好的選擇,那冬天吃羊肉會上火嗎?下面就來具體看看吧。冬天吃羊肉上火嗎冬天適量吃羊肉是不會上火的。從中醫角度分析,羊肉性溫熱,入......
2022-05-28
新媽媽產後滋補不宜過量

新媽媽產後滋補不宜過量

孕婦在分娩後,爲了補充營養和有充足的奶水,一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞蛋成筐,水果成箱,罐頭成行,天天不離雞,頓頓有肉湯。其實孕婦在分娩後,爲了補充營養和有充足的奶水,一般都非常重視產後的飲食滋補。常常是雞......
2022-05-26
【皁角米孕婦可以吃嗎】孕婦可以吃皁角米嗎

【皁角米孕婦可以吃嗎】孕婦可以吃皁角米嗎

皁角米孕婦可以吃嗎?皁角米是現在很受歡迎的一種滋補品,尤其受到女性的追捧,那皁角米孕婦可以吃嗎?怎麼吃比較好呢?下面就來具體看看吧。皁角米孕婦可以吃嗎皁角米孕婦可以吃,不過需要注意食用量,不能多吃。皁角米是調和人體......
2022-07-06
6種食物 滋補媽媽產後身體

6種食物 滋補媽媽產後身體

生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子裏一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣才能使身體儘快康復,增加乳汁的分泌。在很多人的印象裏......
2023-04-02

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