海蔘是一種富含氨基酸等多種營養物質的珍貴食材，具有補益養生的功效。那麼順產後多久可以吃海蔘呢?
順產後多久可以吃海蔘
只要沒有過敏，一般產後一週就可以吃海蔘了。
海蔘是一種富含氨基酸等多種營養物質的珍貴食材，具有補益養生的功效。對於產婦來說，只要沒有對海鮮過敏的情況，順產一週以後就可以吃海蔘了,海蔘營養豐富,特別適合產後體虛的人,乾的泡一天,泡軟了以後從肚皮剪開把筋抽掉,然後再泡一天,之後用水煮1個小時,煮好後可以用蔥燒着吃,也可以用蠔油燉着吃,弄乾淨筋就不會腥了。
順產後吃海蔘的好處
產婦在順產後吃海蔘是有很多的好處的，主要有以下幾點：
1、補充身體所需營養。海蔘營養豐富，適合產後急需補充各種營養的媽媽們食用，且不含膽固醇，不會增加產後媽媽們的體重，營養易吸收。
2、促進寶寶身體發育。海蔘中含有大量的微量元素，其中EPA和DHA的含量很豐富，這兩種元素是促進寶寶大腦發育的重要組成部分，產後母乳餵養的媽媽吃海蔘可以幫助提高母乳質量，促進寶寶大腦發育。
3、預防產後貧血。海蔘中的脯氨酸、胱氨酸等元素是生血的主要成分，產後元氣大損失血過多身體虛弱容易出現乏力、腰痠、關節疼痛等症狀，適當吃點海蔘能夠改善和預防各種貧血。
產婦吃海蔘要注意些什麼
並不是所有的產婦都可以在產後吃海蔘的，比如過敏體質的人就應該避免。
另外春季應少食海蔘。需要提醒的是,春天是容易上火的季節,尤其是北方春季多幹燥。食補時尤其要注意,勿過多食用易使人上火食物,海蔘也包括在內。因此,春季吃海蔘應再減量。
腎功差者應少食。海蔘爲高蛋白食品,分解產物氨基酸多由腎臟排泄。所以,腎功能差者一次不可多吃。不宜與含鞣酸水果同食。
海蔘不宜與葡萄、柿子、石榴、山楂等同食,以防其中的鞣酸導致蛋白凝固,影響消化吸收,引起腹部不適。
