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【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法

來源:育娃網    閱讀: 3.06W 次
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紫菜蛋花湯富含蛋白質、碘、鈣、鐵等營養物質,能促進骨骼生長與治癒貧血,是產後媽媽們滋補身體的簡易湯品。紫菜蛋花湯怎麼做好吃呢?我們一起來看看紫菜蛋花湯的做法吧!

紫菜蛋花湯的做法一

材料:紫菜50克、雞蛋2個、芝麻油、鹽、雞精適量。

做法:

1、紫菜泡開用水衝一下,雞蛋打散。

2、起鍋放3碗水燒開放紫菜。

3、慢慢倒入蛋液,燜煮1分鐘。

4、放鹽、芝麻油和雞精調味即可。

【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法

紫菜蛋花湯的做法二

材料:雞蛋100g、紫菜10g、油適量、鹽適量、姜適量。

做法:

1、準備材料。

2、雞蛋打散,放少許鹽。

3、香菜切碎。

4、鍋裏放少許薑末,煮開水。

5、水開,打進溼澱粉,勾芡。

6、把蛋液,勻速灑進開鍋的水中。

7、雞蛋成熟,飄成了蛋花。

8、灑上撕小的紫菜。

9、灑上香菜,和少許香油

【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法 第2張

紫菜蛋花湯的做法三

材料:潮汕肉丸8顆、紫菜5g、雞蛋50g、油適量、鹽適量、姜適量、蒜適量、雞粉適量、蔥花適量。

做法:

1、煲中加入適量清水,肉丸解凍後連同薑片,蒜蓉一起放入煲中煮開。

2、水開後轉中小火再煮5分鐘後下紫菜。

3、紫菜變軟即可加入適量雞粉。

4、加入適量鹽調味。

5、雞蛋加入少許油和鹽,蔥花事先打散。

6、湯調好味後即可淋入雞蛋液,關火虛燜幾秒即可。

【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法 第3張

紫菜蛋花湯的做法四

材料:雞蛋2個、西紅柿2個、紫菜適量、鹽適量、蔥花適量、香菜適量、雞精適量。

做法:

1、西紅柿洗淨。

2、切小塊。

3、蔥和香菜切碎。

4、準備紫菜。

5、雞蛋洗淨打入碗中,打散。

6、鍋中放清水,放入西紅柿。

7、煮開後,加適量鹽。

8、紫菜洗後放入湯中。

9、再次煮開後,倒入打散的雞蛋液。

10、加適量的雞精。

11、撒蔥花香菜。

【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法 第4張

紫菜蛋花湯的做法五

材料:西紅柿1個、紫菜20g、雞蛋1個、蔥適量、鹽適量、香油適量、澱粉適量。

做法:

1、準備原料西紅柿、紫菜、雞蛋。

2、西紅柿洗淨,去皮,切成細塊,紫菜撕成小片.雞蛋打散。

3、水燒開,放入西紅柿。

4、待水開西紅柿變軟,放入紫菜。

5、一分鐘後,放入打散的雞蛋。

6、然後再用澱粉調水勾芡一下。

7、最後再撒入蔥花,加鹽、香油調味即可。

【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法 第5張

紫菜蛋花湯的做法六

材料:紫菜5g、雞蛋2個、香油適量、紫菜調味包適量。

做法:

1、紫菜撕成小塊。

2、雞蛋攪勻。

3、鍋中坐水燒開。

4、轉圈倒入蛋液。

5、待雞蛋成形後再用勺子攪動一下。

6、放入紫菜碎。

7、放入適量的調味料調味。

8、淋入適量香油即可。

【紫菜蛋花湯怎麼做好吃】紫菜蛋花湯怎麼做好喝 紫菜蛋花湯的做法 第6張

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