寶寶長到五六個月後,母乳或配方奶等乳製品所含營養素逐漸無法滿足寶寶成長需要,這時輔食正式進入寶寶餐桌。但是我們不能因爲添加輔食就一下子減少奶量哦~
五個月寶寶食譜:蛋黃豆腐泥
材料:豆腐100g、雞蛋1個、
開始操作:
1、將豆腐放在沸水鍋中滾燙一下,撈出後壓成豆腐泥備用;將雞蛋煮熟後取出蛋黃,搗成蛋黃泥。
2、預備一個乾淨的碗,把蛋黃泥和豆腐泥在碗裏混合均勻。
適合的寶寶:五個月寶寶
輔食小提示:雞蛋和豆腐均富含鈣且質軟,吃起來又軟又嫩,尤其適合還不太會咀嚼的寶寶食用。