不建議虛寒體質及患有糖尿病、腸胃疾病的人空腹食用芒果。
芒果味甘、酸，有清熱利尿、健胃止嘔等功效，一般人羣都可以空腹食用，但不建議虛寒體質或患有腸胃疾病的人空腹食用，畢竟芒果性涼，空腹食用容易刺激腸胃，引起腹痛、腹脹等問題;也不建議患有糖尿病的人羣空腹食用芒果，容易導致病情加重。
此外，最好不要長期空腹吃太甜的芒果，容易引起血糖驟然升高，誘導糖尿病。
1、對芒果過敏的人不要吃芒果。
2、患有糖尿病的人羣慎吃，患有腎炎的人羣忌吃。
3、芒果不能與酒、海鮮、大蒜、菠蘿等同食。
1、看果形
因爲芒果的核相對較大，所以在挑選芒果時要儘量挑選核小的芒果，以便吃到更多的果肉。從果形上可以判斷出果核的大小，一般說來，果形偏長的芒果，核較細小，而果形短粗的芒果，核較粗大。
2、看果皮
芒果以皮色黃橙均勻、表皮光滑、果蒂周圍無黑點、觸摸時感覺堅實而有肉質感爲佳。如果皮色青綠、表皮發澀、或是表皮及果蒂周圍有黑點，爲未成熟芒果或已熟透的芒果。
3、看果蒂
購買時可用手摁果蒂部位，如果感覺較硬實、富有彈性，爲成熟的芒果;而果蒂部位過硬或過軟都說明質量不佳。
4、看果肉
將芒果切開，如果發現果核是硬的，果肉是黃色，則說明果實已經成熟;如果核仍然是軟的，而果肉呈現白色，說明果實尚未成熟。
5、試沉浮
鑑別芒果還可以採用放入水中試沉浮的方法。如果芒果放入水中後，呈下沉或半下沉狀態，說明芒果已經成熟;而如果芒果是浮在表面的，則說明芒果尚未成熟。
6、識別催熟的芒果
自然成熟的芒果，顏色不十分均勻;而催熟的芒果只有小頭尖處果皮翠綠，其它部位果皮均發黃。自然成熟的芒果，大多在表皮上能聞到一種果香味;催熟的芒果味淡或有異味。自然成熟的芒果有硬度、有彈性;催熟的芒果整體較軟。
