首頁 > 產後 > 產後恢復 > 順產後多久可以吃芒果 產後吃芒果會影響身體嗎

順產後多久可以吃芒果 產後吃芒果會影響身體嗎

來源:育娃網    閱讀: 2.61W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

芒果屬於熱帶水果,味道鮮甜深受大家喜愛。但是這個吃多了會容易上火,那麼順產後多久可以吃芒果呢?

順產後多久可以吃芒果

如果沒有對芒果過敏的話是可以適量的吃點的。

芒果屬於熱帶水果,味道鮮甜深受大家喜愛。但是這個吃多了會容易上火,所以在月子期間如果沒有過敏,可以少量吃點。女性坐月子的時候身體本來就不是特別好,腸道蠕動速度比較慢,如果上火比較嚴重,則可能會出現便祕,所以一定要少量吃一些芒果。

順產後多久可以吃芒果 產後吃芒果會影響身體嗎

產後吃芒果會影響身體嗎

不吃多了不會影響身體。

產婦是可以吃芒果的,芒果不是回奶的食物,產婦不必擔心芒果導致回奶。唯一要注意的是,只是由於芒果性質帶溼毒,若本身患有皮膚病或腫瘤,應避免進食。

據中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。產婦胃口不佳時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。

芒果的維生素C的含量超過了橘子、草莓等水果,所以多吃芒果,還能潤澤皮膚、增強抵抗力,吃之前先用淡鹽水泡一下。

對於忙性咽喉炎和嗓子啞的產婦,月子飲食用芒果煎水,代茶飲用,可以起到消炎的作用。

芒果是少數富含蛋白質的水果,多吃易飽,淡酸味還能增加產婦的食慾。

芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對於防止產後便祕有一定的好處。

順產後多久可以吃芒果 產後吃芒果會影響身體嗎 第2張

產婦吃芒果需要注意什麼

產婦在產後吃芒果是需要注意一些事項的,主要有以下幾點:

1、不要吃剛從冰箱裏拿出來的芒果,月子期間產婦體虛,吃冰冷的食物可能會導致“月子病”。

2、過敏體質,以及多芒果汁、芒果葉過敏的產婦不宜食用。

3、芒果是夏季水果,反季節的芒果多用了催熟劑等化學制劑,產婦不宜食用。月子期間吃水果最好選擇新鮮的、當地的、本季的水果。

4、飽飯後不可食用芒果。

5、芒果不可與大蒜等辛辣物質共食,可能引起發黃病。

6、吃完後要及時清洗掉殘留在口脣周圍皮膚上的芒果汁肉,以免發生過敏反應。

順產後多久可以吃芒果 產後吃芒果會影響身體嗎 第3張

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜