白朮的主要功效補脾益氣，固表止汗，如果小孩出現臉色黃、沒光澤、舌苔厚、頭髮黃而稀、大便不正常及眼眶顏色發青等脾虛症狀可以在醫師的指導下服用白朮來進行調理。
除了白朮之外，小孩子如果脾虛也可以服用茯苓、芡實、薏苡仁、黃芪、 淮山等中藥材進行調理。
白朮瘦肉湯
材料：雲苓17克，白朮13克(藥材要浸泡半小時)、瘦肉200克
做法：將所有材料褒1小時左右就可以了。可供2個小孩飲用。
白朮陳皮粥
材料：大米50克、白朮10克、陳皮5克、白糖適量
做法：準備好材料。白朮和陳皮用清水略洗，大米洗淨後用清水泡一泡備用。把白朮和陳皮裝入小紗包裏，放入砂鍋，添加足量的清水，大火煮開後轉小火熬30分鐘。最後加入大米，小火熬至粥熟，米爛開花即可。怕苦的也可以加點糖。
