寶寶長痱子了愛撓，家長看了心疼?痱子多發生在炎熱潮溼的夏季，其原因是由於汗液排泄不暢引起汗腺周圍發炎，患者多爲肥胖的嬰兒或兒童。家長可用冬瓜、綠豆、扁豆、海帶、銀花、杭菊等，並按這些食物的性味功能，配製成消暑清熱、解毒利水的湯水給兒童飲用，可預防和治療痱子。
治療寶寶長痱子食譜推薦——龜苓湯
龜苓湯
作用
滋陰清熱，祛溼毒。可預防和減輕痱子、癤瘡發生。
做法
烏龜1只(約350克)，鮮土茯苓100克，雲苓50克。宰殺烏龜前，爲了使龜尿排泄乾淨，先將龜放入盛有冷水的鍋中，蓋好後加熱至水沸，龜尿自然排淨。將龜剖開去內臟，飛水去血腥味，鮮土茯苓洗淨去皮、切片，雲苓打碎。上料同放入鍋中，加適量清水，武火煮沸轉文火熬4小時，去渣，加鹽或糖調味，即可食用。
