1、引起過敏:有一部分人的皮膚會對螺旋藻過敏,請服用者在遇到服用後本品發現皮膚異常的情況下馬上停服,服用本品出現皮膚過敏,臉上其它地方會出現類似紅疹的皮膚病。
2、輕微發燒:螺旋藻中的高蛋白質含量會加快新陳代謝,從而提高身體的溫度。
3、深綠色排泄物:螺旋藻會促進結腸中廢物的排出,因此可能會引起大便顏色變深。此外,由於螺旋藻中含有很多的葉綠素, 因此排泄物的顏色也會變綠。
4、放屁的數量增多:這可能表明您的消化系統工作異常,或者您體內聚集了過多的氣體。
5、興奮的感覺: 您的身體在將蛋白質轉化爲熱能的時候可能會引起暫時的亢奮。
6、流汗和皮膚瘙癢:上述情況在結腸清洗過程會短暫出現。
7、睏倦:排毒過程造成的睏倦表明您的身體可能處於疲倦的狀態,需要更好的休息。
8、引發疼痛:因爲螺旋藻的作用,使過去正在休息功能衰煺的器官(例如腸開始動作而剝離、收縮,便會帶來腹痛)再次恢復機能,或是因爲體內的毒素移動而發生的疼痛(如風溼痛、溼疹等的一時性增加)。
螺旋藻禁忌人羣1、對碘過敏或甲狀腺亢進患者(由於螺旋藻含有碘(iodine));
2、曾對海鮮或海藻嚴重過敏者;
3、自體免疫疾病患者,例如多發性硬化症 (multiple sclerosis),系統性紅斑狼瘡 (systemic lupus erythematosus),類風溼性關節炎 (rheumatoid arthritis)(由於螺旋藻會活化免疫細胞,因此可能加重病情)
4、苯酮尿症(Phenylketonuria)患者(由於螺旋藻含有苯丙氨酸Phenylalanine,可能造成苯酮尿症惡化)