可以吃
螺旋藻屬於一種適用範圍廣的保健食材，其蛋白質含量極高，小孩子身體發育需求營養補充，螺旋藻可以很好促進小孩子大腦和身體發育。
注意：
小於5週歲的小孩子不能吃螺旋藻片。
1、有益智力：
螺旋藻中含有豐富的穀氨酸，它能夠促進鬧鐘的酶成分使細胞活化，同時使葡萄糖纏身腺苷三磷酸，它是腦組織代謝的重要能量。小孩子正處於一個智力發育階段，適當補充螺旋藻可以有益智力的功效。
2、提高免疫力：
小孩子屬於體質較弱人羣，可以適量食用螺旋藻來提高免疫力。螺旋藻含有多種維生素及豐富的微量元素、蛋白質、氨基酸，有保護小孩子免疫系統和促進生長髮育的作用。
1、小孩小於五週歲不宜食用螺旋藻片，體質較弱，以免損傷。
2、寶寶吃螺旋藻食不要和其他生冷、辛辣的食材一同食用，以免產生副作用。
3、寶寶吃螺旋藻不宜多，每週2-3次、一天1-2次較佳。
1、兒童、學生、青少年：
處於成長、發育較旺盛階段，對營養的攝入要求及需求量較大，思路尚未成熟，沒有自主支配權，進修思路壓力較大，營養調節不均衡易呈現營養不良。跟着社會進展步調的加快，孩子進修、生活、測驗等壓力越來越大，造成營養不良及心理障礙。並且也受到越來越多的家長的關注。而具有針對性的好產品卻屈指可數，螺旋藻均衡豐碩的營養正好填充了這一空白。
作用：均衡營養、加強免疫、抗疲憊。
適用：營養不良，易生病而抵擋力差，對付進修及測驗的孩子，抗疲憊、緩解壓力。重要對象是孩子監護人。
2、中、青年白領：25歲-50歲
此歲數階段人羣，工作處於創業階段，生活面對組建一個新家庭，並且具有來自於社會等諸多方面的壓力。生活不特性易呈現內分泌混亂等疾病產生。但此類人羣，具有自主支配權、追求時髦、保健意識淡薄，比較注重外表形象，追求完美以女性爲主。
作用：抗輻射、美容、減肥、抗衰老、抗疲憊、調節內分泌、加強免疫，預防酒精肝。
適用：常常接觸電腦的辦公人員，追求時髦、愛美的中青年以女性爲主，工作壓力大，常常應酬、熬夜的白領及職場精英。
3、中老年人：50歲以上
此歲數階段人羣，處於工作和事業的顛峯期間，生活和家庭較不變，具有很強的自主支配權，因爲對事業和工作的滿足，比較注重私家養生、保健。所以在產品推介方面，應注重於產品的防、治兩方面。
作用：防治三高、心腦血管病、加強免疫、抗衰老、抗疲憊。
適用：50歲以上的中老年羣體，三高、心腦血管、糖尿病、腫瘤、癌症等疾病的患者。
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