產後瘦身食譜推薦：泰式雞肉芒果大蝦沙拉

寶寶秋季養生吃什麼?小編在這裏向你推薦一道寶寶養生食譜，沙蔘玉竹瘦肉湯。沙蔘玉竹瘦肉湯可以養陰潤燥、益胃生津，但是小編在這裏提醒，患感冒或者大便拉稀的寶寶，就...

翡翠白玉湯的做法準備食材：大白菜豆腐蔥姜鹽味精1．大白菜葉幾片洗淨，切大段兒2．豆腐切小方塊兒3．蔥姜切絲或片或塊兒4．炒鍋加入少許的油，炒香蔥姜，切好的白菜炒軟炒透，轉到...

草菇西蘭花羹的做法 準備食材：西蘭花草菇牛奶鹽胡椒粉味精1、西蘭花用小刀切成一朵朵，去根部，(根部另用）洗淨待用。2、草菇放入清水中浸泡半小時。（期間換二次清水,除...

蘑菇雞肉濃湯的做法 準備食材：雞胸肉50g口蘑100g香葉2片鹽適量黑胡椒粉適量牛奶40ml黃油80g麪粉20g洋蔥40g1、雞肉洗淨剁成雞茸2、洋蔥切碎，蘑菇切碎3、炒鍋放入少...

紅棗紅豆地瓜粥的做法準備食材：紅豆蕃薯紅棗冰糖1、紅豆提前泡發備用2、蕃薯去皮切小塊3、大米與紅豆後放入高壓鍋中大火燒開轉小火繼續煮15-20分鐘4、放入冰糖紅...