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【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法

來源:育娃網    閱讀: 2.08W 次
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馬齒莧是生活中很常見的一種野菜,在春天的時候吃味道尤其佳,那馬齒莧怎麼做纔好吃呢?下面就來具體看看吧。

涼拌馬齒莧

材料:馬齒莧一把,鹽,味精,香油,醋,辣椒油

做法:

1、將馬齒莧的老根、老葉摘成段,用清水加鹽泡十分鐘,洗乾淨;

2、馬齒莧段放入沸水鍋內焯至變色,色成碧綠即可撈出,放入涼水內過涼待用;

3、取一隻碗,放入味精、醋、辣椒油、鹽、香油均勻待用;

4、將過涼的馬齒莧撈出,瀝乾水分,放入容器中加入兌好的調味汁,攪拌均勻即可。

【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法

馬齒莧炒蛋

材料:馬齒莧,鹽,雞蛋2個

做法:

1、馬齒莧摘嫩葉去杆。

2、加鹽和兩個雞蛋,把蛋液攪拌均勻。

3、在大鐵鍋裏熱油,兩面煎焦黃。

【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法 第2張

蒜蓉馬齒莧

材料:馬齒莧300克、蒜蓉20克、小米椒2根、麻油、紅油椒子少許、生抽、醋、花椒油、味精。

做法:

1、馬齒莧洗淨用開水燙哈,再用涼開水浸哈,撈出擠幹水份,裝盤待用。

2、小米椒切圈,放在菜上,生抽、依次放麻油、紅油椒、醋、花椒油、味精。

3、熱油鍋裏放蒜蓉炒香淋在菜上和均勻即可。

【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法 第3張

馬齒莧煎餅

材料:馬齒莧,麪粉,蔥,雞蛋,鹽,油

做法:

1、馬齒莧切碎備用。

2、打一個雞蛋,切一些蔥花放進裝馬齒莧的容器裏。這幾樣材料先混合一下。

3、倒入適量的麪粉,加水,一邊加一邊看麪糊的粘稠度。

4、按口味加一些鹽,鍋中刷薄薄一層油。

5、燒熱後,舀一勺麪糊,轉鍋攤平,中小火烙到兩面金黃即可。

【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法 第4張

馬齒莧拌雞絲

材料:馬齒莧200g,雞肉絲50g,枸杞10g,黑芝麻2g,香油5㏄,鹽3g

做法:

1、馬齒莧、雞肉絲分別洗淨備用。

2、將馬齒莧、枸杞、雞肉絲分別以滾水汆燙至熟後,立即撈起泡於冰水中冷卻,再撈起瀝乾備用。

3、將作法2中的材料與黑芝麻、鹽、香油拌勻即可。

【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法 第5張

清炒馬齒莧

原料:鮮馬齒莧500克,蔥花10克,標茸10克,精鹽4克,味精2克,黃酒5克,麻油5克,植物油25克。

做法:

1、馬齒莧摘洗乾淨,切段備用。

2、炒鍋上旺火,放油燒至七成熟,下蔥花,蒜茸煸香,烹入黃酒,下馬齒莧翻炒至剛斷生,加入精鹽,味精炒勻,淋上麻油,裝盤即成。

【馬齒莧的烹飪方法】馬齒莧的家常做法 第6張

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