馬齒莧性寒滑利，食用過多容易消化不良，而甲魚則屬於高蛋白的涼性補品，容易加重腸胃的負擔，兩者如果同時食用更容易引起腸胃的消化不良，嚴重會導致中毒的症狀。
馬齒莧性寒滑利，韭菜也具有滑腸的作用，兩者如果同時食用，易引起腸胃不適、腹瀉等症狀。因此馬齒莧和韭菜不要一起吃。
馬齒莧性寒，本就屬寒性食材。所以，它不宜再和其他寒性食材一同食用，以免加重體內寒氣，導致腹瀉、腹痛等症狀。寒性食物如：西瓜、苦瓜、綠豆、西紅柿、梨等。
馬齒覓和什麼一起吃好
1、黃花菜
馬齒莧和黃花菜一起吃，可以清熱解毒，明目，適用於熱鬱生溼，溼熱毒火上攻而引起的暴火眼，兩目紅赤腫痛等症。
2、大蒜
馬齒莧是營養價值豐富的野菜，搭配大蒜吃具有清熱治痢的作用。可以將馬齒覓清炒然後加上大蒜提味，口感獨特，食用價值也很高。
3、梅頭肉
馬齒莧和梅頭肉是經典的搭配組合了，兩者所含有物質能互補且不衝突，搭配一起食用油生津、健腸、止瀉的功效。
1、適量吃
剛開始吃馬齒莧一定要少量，逐漸適應了才能多吃，只能放白糖，不要放紅糖。因爲紅糖是溫性的，與治療的方向背道而馳。
2、孕婦禁食
對於孕婦來說，是要禁食馬齒莧的，因爲馬齒莧可能會導致孕婦滑胎。所以爲了寶寶和孕婦的健康，不要亂用馬齒莧。
3、腸胃不好忌吃
馬齒莧乃寒涼之物，經常容易腹瀉、腸胃比較脆弱的朋友來說，就最好不要吃馬齒莧了，因爲吃馬齒莧可能會讓這類人羣加重病情，這就是馬齒莧的副作用之一。
4、吃中藥期間忌食
在吃中藥期間，尤其是有鱉甲藥材的時候，就不要食用馬齒莧了。因爲它很可能會影響到你的治病效果。
5、腹瀉便溏之人忌食
腹瀉便溏之人忌食，馬齒莧有一定滑利作用，以免加重病情。
