龜苓膏的做法。夏天來了，許多冰冰涼涼、好吃的飲品也紛紛出來了，龜苓膏更是其中備受大家喜愛的一種，並且龜苓膏做法繁多。如果您想知道龜苓膏的做法，就必須看看下面由小編準備的文章。
龜苓菊花茶
1、材料：
龜苓膏粉、菊花、枸杞、冰糖。
2、做法：
溫水約5g的龜苓膏粉調拌均勻，再加入菊花5、6朵，枸杞約10粒及適量冰糖，衝入熱水即可。
3、特色：
可回沖，風味尤佳。
龜苓膏果凍
1、材料：
龜苓膏粉、蜂蜜、奶油球。
2、做法：
先以溫水將約10g的龜苓膏粉調拌均勻，再加入約230g的熱水，邊衝邊攪拌，如經驗不足，可置於爐上加熱煮沸，待涼置入冰箱。
3、特色：
欲食用時加入蜂蜜、奶油球即可。
薏仁龜苓膏
1、材料：
龜苓膏粉、薏仁羹、煉乳。
2、做法：
先將龜苓膏粉衝調成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入薏仁羹，也可依據個人口味添加煉乳，冷藏後食用更佳。
3、特色：
薏仁可作爲藥食同源的材料，其味甘淡、性涼，健脾利溼、補肺、益胃，同時龜苓膏可以溫潤滋補、清熱去溼，二者搭配，相得益彰。
綠豆羹龜苓膏
1、材料：
龜苓膏粉、綠豆羹、煉乳。
2、做法：
將龜苓膏粉衝調成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入綠豆羹，也可依據個人口味添加煉乳，冷藏後食用更佳。
3、特色：
它可以清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、清熱去溼，初秋食用這道綠豆羹龜苓膏是最好不過的了。
銀耳蓮子龜苓膏
1、材料：
龜苓膏、銀耳蓮子羹。
2、做法：
將龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子羹中即可食用。
3、特色：
龜苓膏、銀耳、蓮子都是最佳的潤肺清補品，混合在一起吃，吃出全家的健康！
紅豆相思龜苓膏
1、材料：
龜苓膏，紅豆羹，煉乳。
2、做法：
將龜苓膏切成小塊，均勻的淋上紅豆羹，再澆上煉乳，即可食用。
3、特色：
混合着紅豆羹的香甜和龜苓膏的清苦，再有煉乳奶香的調配，和自己的愛人一起吃最合適不過了。
龜苓膏的食用禁忌
1、中醫中說龜苓膏可促進血液循環，是屬於清涼解毒的食品。所以婦女於月經期間及孕婦不宜食用，體質虛弱者也不宜常食。
2、龜苓膏裏面含有龜板、土茯苓，它們皆是偏寒性，容易引起腹痛、腹瀉。所以脾胃虛弱、食慾不振的人食用龜苓膏也要慎重。
3、當然再好吃的東西也不能多吃，即使你身體強壯。但是逢藥三分毒，龜苓膏畢竟由草藥製成，適當食用有益健康，多吃無益。
