1、體質虛寒的人羣：
如果說你的是虛寒體質的話，那麼建議是不要可以吃龜苓膏的。因爲龜苓膏用的是多種涼性中藥熬製的，比如龜板、土茯苓、金銀花、羅漢果等，那麼龜苓膏本性就偏寒涼，如果體質虛寒的人羣再食用的話，那麼會加重身體虛寒，而導致誘發一些系列疾病。
2、月經期間的女性：
因爲龜苓膏爲多種中藥熬製，對於子宮有興奮的作用。那麼，做爲女性月經期間，那麼是會出現一系列的不適症狀，如果在月經期間食用龜苓膏的話，那麼就加重月經量，導致月經不舒服的症狀加劇，嚴重影響身體健康。
3、有着痛經問題的女性：
生活中大部分女性在月經期間都會出現痛經的現象，出現月經期疼痛的話，那麼一般都是因爲女性朋友的體質寒涼，體內的氣血不通而造成的。如果這個時候再繼續食用性質寒涼的龜苓膏，那麼會使痛經問題變得更加的嚴重。建議痛經女性不要食用龜苓膏。
4、懷孕期準媽媽：
龜苓膏的主要成分是龜板，還有各種的涼性藥材;而龜板有很好的興奮子宮的作用，同時也可以幫助活血化瘀，所以懷孕期間的準媽媽是萬萬不可以吃龜苓膏的，否則不但影響自己的身體健康，甚至會刺激腹中寶寶，造成流產情況發生。所以孕婦是萬萬不可以吃龜苓膏的。
不可以吃
龜苓膏是一種中成藥，它具有清熱去火，調理內分泌的效果。但是對於三週歲以下的寶寶來說，由於身體發育並不成熟，所以並不適合給寶寶吃龜苓膏。
如果是七八歲的小孩，出現了皮膚瘙癢，內分泌失調，虛火過旺的症狀，那麼就可以少量的給孩子吃一些龜苓膏。
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