龜苓膏是涼性
月經期間不能吃龜苓膏主要是因爲龜苓膏是涼性的，經期吃了容易引起痛經、月經提前結束等不良反應，所以不建議在經期吃龜苓膏。
1.養顏排毒
年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。
2.除溼
廣東地區多雨潮溼，冬暖夏熱，因此，講究清熱解毒、除溼去熱的廣東人常吃龜苓膏。
3.清熱解毒
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。
4.治療便祕
老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便祕。
1.田螺
田螺性大涼，能清熱。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物。
2.螃蟹
螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃。
3.柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由於女人在經期時流失大量血液，需要補充鐵質，所以不宜進食柿子。
4.西瓜
西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃。尤其是秋天天氣涼了後，成年人也不宜多吃的，經期吃西瓜會引起痛經。
5.竹筍
竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，在經期應忌食。
爲什麼月經期間不能吃龜苓膏這篇文章就爲大家介紹到這裏，經期吃龜苓膏對身體不太好，建議不要在經期吃。
