母乳餵養是人類生來的本能，曾幾何時，新手媽咪們爲了身材和產後性福，已經不再心甘情願親自用母乳餵養。隨着科學技術的發展，哺乳方式越來越先進。爲了孩子的健康發育着想，我們應該致力於最自然的哺乳方式——母乳餵養。同時，母乳餵養也要注意有正確的方法。
母乳中最貴重的就要數開頭幾天的乳汁了，醫學上稱爲“初乳”。它色黃質稠，量少(10～40毫升)。有些媽媽認爲這種奶髒而將它棄之，這實在太可惜了。
要知道，初乳中含有嬰兒生長髮育不可缺少的營養成分和抗病物質，它能授給嬰兒殺菌的武器，幾乎能抵抗和殺死所有可能遇到的病菌。因此，即使初乳再少或者準備不餵奶的母親也一定要記住把初乳餵給孩子。點擊圖片查看下一頁母乳餵養會不會造成乳房下垂? 小王在下班或做完家務後經常出汗，在給寶寶餵奶時，總是習慣把乳汁先擠掉幾滴，然後才讓寶寶直接吸吮。 專家忠告：其實，這是比較符合科學的。
因爲乳腺管開口常與外界相通，容易被細菌侵入而成爲微生物孳生場所。擠掉幾滴乳汁對乳腺管起到清洗作用，能避免不清潔的乳汁給嬰兒帶來患腸道感染性疾患的機會。 小周是職業模特，自從做了媽媽後她特別擔心身材會走樣，她還聽人說給孩子餵奶後，乳房會下垂，因此她決定不採用母乳餵養。 專家忠告：哺乳是不會引起乳房下垂的，相反哺乳能夠促進母體催產素的分泌，而催產素會增強乳房懸韌帶的彈性。女性在妊娠時期乳房仍繼續發育，乳房張大後如果護理不好是極易鬆馳的。因此孕婦應從懷孕後就開始注意乳房的護理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就會減少發生乳房下垂的可能，哺乳後乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關。
林女士認爲母乳餵養有利於產後體形的恢復，因此她在產後堅持母乳餵養，併合理膳食、加強運動。
專家忠告：哺乳使女性消耗能量，減少皮下脂肪的蓄積，促進新陳代謝，對於產後體形的恢復有利。由於母親體內內分泌的變化加之產後臥牀較多、活動較少，同時，進食高蛋白、高脂肪的食物較多，這些都是產後肥胖的主要原因。母乳餵養，母親要分泌乳汁，哺育嬰兒，所消耗的熱能及各種營養素便增加，所以母乳餵養，對減少母親的肥胖是起一定作用的。
每次給寶寶喂完奶後，小朱喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚，覺得這樣才能保持乳房的清潔。
專家忠告：哺乳期婦女經常使用香皂擦洗乳房，不僅對乳房保健無益，反而會因乳房局部防禦能力下降，乳頭容易乾裂而招致細菌感染。因此，要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生，讓你的小寶寶有足夠的母乳，最好還是用溫開水清洗，儘量不用香皂，更不要用酒精之類的化學性刺激物質。如果迫不得已需要香皂、酒精清洗、消毒，則必須注意儘快用清水沖洗。
尹女士在產後奶水不足，因此她準備了一個奶瓶，時而給寶寶餵奶頭，時而餵奶嘴。錯
專家忠告：哪怕嬰兒有吸奶問題時，也千萬不能給他餵奶嘴。因爲一會兒吃奶嘴，一會兒吃奶頭，初生嬰兒糊塗了，不知道該怎麼吃奶。因此一旦吃了奶瓶，嬰兒就很難再學會正確的吸奶頭的方式了，造成“奶頭混淆”。而且吸橡皮奶嘴比較省力，也會使嬰兒不願意吃母乳。實際上，即使嬰兒沒有吃奶問題，在一個月以內，也應該儘量避免餵奶瓶。開始引入奶瓶時，每天只喂一次，仔細注意嬰兒吃母乳不受影響，再逐漸增加吃奶瓶的次數。
