橙子皮可以泡水喝嗎？橙子皮是橙子的外皮，是一味中藥，那橙子皮可以用來泡水喝嗎？有哪些功效呢？下面就來具體看看吧。
橙子皮可以泡水喝嗎
橙子皮可以泡水喝。
橙子皮中含有大量的果膠以及維生素C。果膠進入身體之後能夠起到健胃消食的作用，同時也可以分解膽固醇，讓膽固醇和糞便一起排出體外，減少身體對於膽固醇的吸收。橙皮還具有理氣功效，對胸腹脹氣、胸悶氣滯的現象有良好的治療效果。橙皮雖然有着良好的藥用價值及食用價值，但是也不能過量食用，以免產生不良效果。
橙子皮怎麼泡水喝
方法：將清洗乾淨的新鮮橙皮30克放入1升水中，煮開15分鐘即製得橙皮飲。
橙皮飲略帶苦味，其含有的橙皮甙成分能軟化血管、降低血脂，日常飲用可預防心血管系統疾病。飯前飲用一杯還有增強食慾的功效。
橙子皮泡水喝的功效
1、消食和胃
如果身體中出現了消化不良或者是胃脹等腸胃不舒服的情況，都可以將橙子皮泡水喝，能夠很好的緩解症狀。除了自己製作橙子皮茶之外，也可以服用一些市面上製作好的橙子皮，這樣健胃消食的效果也很不錯。
2、化痰降逆
橙子皮是一味中藥，取出之後曬乾保存起來。如身體出現了痰多、咳嗽的毛病，取出適量的橙子皮泡水喝或者是直接服用都可以，能夠很好的起到治療效果。
3、治療胸膈氣滯
中醫方面認爲，橙子皮泡水喝之後具有理氣化痰的作用。所以說，在身體出現了胸悶氣滯的毛病之後，可以直接服用橙子皮茶，能夠快速的令身體恢復健康。
4、殺魚蟹毒
很多人在吃了海鮮之後身體會出現中毒的情況，例如皮疹、肚子疼以及拉肚子等等，特別是吃了一些螃蟹或者是海魚之後，這個時候可以泡上一杯橙子皮茶，能夠很好的解決問題。
5、清新提神
研究發現，橙子皮中除了含有大量的膠質以及維生素C之外，香精油的含量也非常的可觀。爲什麼橙子皮中會散發出一股淡淡的香味，這是因爲橙子皮中含有香精油所導致的。這種香精油具有提神醒腦以及清新空氣的作用，適合放在密閉空間。
