首頁 > 3-6歲 > 學齡前營養 > 陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎

陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎

來源:育娃網    閱讀: 1.95W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝

山楂性微溫,味酸、甘,具有消食健胃、活血化瘀的功效,而陳皮也是常見的一種中藥,性溫、味苦辛,有燥溼化痰、理氣健脾的作用,兩者藥性相近,且都具有健脾開胃的作用。因此是可以一起泡水喝的。

陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎

陳皮和山楂一起泡水喝的功效

1、健胃消食:

陳皮中含有揮發油、纖維素等成分,能推動腸胃蠕動,促進消化液分泌,而山楂中含有豐富的枸櫞酸、蘋果酸等,有增進食慾,促進消化的作用,兩者一起泡水喝,可用於治療食慾不振、消化不良、肉食積滯等症狀。

2、行氣寬中:

陳皮中含有橙皮苷等揮發性成分,氣味芳香,具有寬中健脾的功效,而山楂中含有大量的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,有健胃消食的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療脾胃氣滯、胸脘脹滿等症狀。

3、燥溼化痰:

陳皮具有降逆化痰的功效,可用於治療噁心嘔吐、咳嗽痰多等症狀,而山楂中含有山萜類及黃酮類等成分,具有消炎抗菌的作用,兩者一起泡水喝,可以抑制細菌,有利於改善咳嗽症狀。

陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎 第2張

陳皮和山楂怎麼泡好喝

山楂陳皮茶

1、材料:

山楂、陳皮、蜂蜜。

2、做法:

(1)將山楂、陳皮用水洗淨,瀝乾;

(2)將兩者放入杯中,注入沸水;

(3)蓋上杯蓋,沖泡10分鐘左右;

(4)調入蜂蜜,即可飲用。

陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎 第3張

相關文章:

[薄荷和山楂可以一起泡嗎]

[黃芪和山楂能一起泡水喝嗎]

學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病