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山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效

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健胃消食

山楂含有脂肪酶和有機酸等酸性物質可以促進消化,對胃腸道功能起到一定的調節作用,山楂枸杞一起泡水喝可以起到健胃消食的作用。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效

滋補腎臟、養肝明目

枸杞子和山楂都歸肝、肺經,枸杞子的主要功效是養肝潤肺,兩者一起泡水喝,可以起到滋補肝腎,養肝明目的作用。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效 第2張

對心血管系統的作用

山楂中的三萜稀酸類能夠起到強心的作用,枸杞子多糖對心腦血管也有一定的益處。山楂和枸杞一起泡水喝,可以有抗心室顫動、心房顫動和陣發性心律失常的作用。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效 第3張

降壓降脂作用

山楂中的三萜稀酸類和枸杞子中的枸杞子多糖都有降壓降脂的作用,兩者一起泡水喝,可以控制血壓血脂,有利於血壓血脂的平穩。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效 第4張
抗氧化的作用

山楂和枸杞都含有維生素C。並且都有清除自由基,兩者一起泡水喝,有美容養顏、防衰抗皺的作用。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效 第5張

增強免疫

枸杞子多糖和山楂黃銅可以增強免疫功能,山楂和枸杞子一起泡水喝,可以增強免疫力。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效 第6張

降血糖

枸杞子中含有胍的衍生物可以起到降血糖的作用,山楂中的金絲桃苷和熊果酸有降血脂的作用,山楂和枸杞子一起泡水喝可以降血糖。

山楂和枸杞一起泡水喝有什麼功效 第7張

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