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枸杞和陳皮泡水喝的功效

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調理腸胃

現代的生活節奏快,很多朋友因爲其不科學的生活作息、飲食習慣而出現腸胃病!這時,我們就可以製作陳皮枸杞茶來舒緩調理自己的身體。

枸杞和陳皮泡水喝的功效

潤肺化痰

陳皮性溫、味苦,自身本就帶有潤肺化痰的功效,將它與枸杞搭配泡水喝,化痰清嗓、潤肺止咳功效會更上一層樓。

枸杞和陳皮泡水喝的功效 第2張

緩和陳皮的溫性

陳皮是由橘子皮製成的,橘子是一種溫性的水果,吃多了容易上火,陳皮亦然,陳皮性溫味辛,上火不宜食用。但是枸杞性平味甘,一般可以用於不論體寒體熱都可以食用,陳皮裏面加入枸杞可以緩和陳皮的溫性。

枸杞和陳皮泡水喝的功效 第3張

滋補肝腎

陳皮的主要功效是理氣消食、化痰除溼,沒有補益或者滋補的功效。但是枸杞有滋補肝腎作用,可用於肝腎虧損、虛火上炎之類的病症。用陳皮泡茶的時候加入枸杞,可以增加其補益的作用。

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