西洋參可“補肺降火，生津液，除煩倦，虛而有火者相宜”，枸杞子自古就有“久服枸杞子，可長生不老，能耐寒暑”的說法，食用之後能寧心靜神，因此喝西洋參枸杞茶能淨心寧神，減壓安神，消除疲勞，增強記憶力和身體抵抗力。
西洋參枸杞泡水對於久病，勞累過度所引起的身體虛弱，元氣損傷，營養不足，以及各種出血，貧血，頭暈頭痛，神經衰弱，精神不振，腰痠背痛等虛弱性病症有很好的效果，從而迅速補充體力，恢復身體健康。
哪些人不適合喝西洋參枸杞泡水
西洋參和枸杞泡水雖然滋補效果極佳，但是並非人人皆宜，因爲此茶性質偏寒性，因此肢冷，腹瀉，胃有寒溼，脾陽虛弱，舌苔膩濁等陽虛體質者，則不宜飲用這款西洋參枸杞茶。
西洋參和枸杞怎麼泡好
1、材料：
西洋參5克、枸杞5克。
2、做法：
(1)西洋參5克切薄片，枸杞洗淨後瀝乾水分。
(2)然後將切片的西洋參和枸杞一起放在茶杯中，倒入沸水300毫升。
(3)加蓋沖泡5分鐘，茶溫適宜後即可飲用。
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