首頁 > 營養食譜 > 四季養生 > 夏季適合喝的爆炒腰花粥

夏季適合喝的爆炒腰花粥

來源:育娃網    閱讀: 1.87W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

夏天適合喝的粥有很多,下面爲您推薦這道爆炒腰花粥,是口味絕美,適合在夏季品用的美味,您千萬不要錯過額。 

爆炒腰花粥 

主料

豬腰一對

配料

姜,洋蔥,土豆切片,彩椒(我放了紅的和黃的,很好看),料酒,生抽

製作方法

熱油,然後炒姜洋蔥,土豆,彩椒,土豆半透明瞭,盛出,加少許油,爆炒腰花,剛變色就倒入剛纔盛出的配菜,加少許生抽,鹽,水,一直大火,因爲有澱粉,所以很快收汁,直接上桌吃,很嫩的喏!!!

夏季適合喝的爆炒腰花粥

孕前飲食禁忌
飲食常識
美食文化
飲食調理
中醫養生
美食資訊
奶粉知識
四季養生