去角質是很多人必備的每天功課，尤其是夏天，每天皮膚都油油膩膩的，摸起來很粗糙，更讓人想要把角質去除，保持皮膚的光滑細嫩。不過對於皮膚科醫師來說，去角質這件事本身就是不太健康的。
老化的角質應該怎麼去
角質上如果附着了污垢，還是需要去除，只是需要溫柔的對待。其實最適合來清角質的，就是我們的指腹，在洗臉、洗澡的時候稍作按摩，角質就能脫落，如果用毛巾、絲瓜巾，或是含有顆粒的洗面乳、沐浴乳，看起來好像屑屑掉很多，卻也把新生角質一起去除，讓皮膚失去保護力。
雖然現在外面空氣很髒，很容易沾染灰塵，但只需要一般的洗面乳或沐浴乳就好，含有過多的顆粒、人工香料都是不必要的;建議在洗臉、洗澡的時候，一定要用40度以下的水，就是不要燙、摸起來溫溫的，甚至有一點涼的水來搓掉角質，纔是對皮膚最不刺激的方式。
洗臉毛巾的挑選方法
不過還是很多人會習慣用毛巾洗臉，至少在洗完臉之後也會選擇用毛巾擦乾，提供選擇毛巾的方式給一般民衆參考，但還是要注意洗臉的時候，千萬不要用力來回搓。
油性肌膚：選擇毛巾緊密、孔洞小、厚實的材質，用拍洗的方式洗臉，可以幫助去除油脂。
乾性或敏感肌膚：選擇毛巾柔軟、孔洞大、輕薄的材質，輕輕用按壓的方式擦乾臉即可。
