不可以降血壓，但對高血壓患者有一定益處，有輔助療效。
番石榴中含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖、降低膽固醇等功效，孕婦適量食用可幫助預防冠心病、高血壓等症的發生。另外，番石榴中的營養成分都是高血壓患者所需的，因此適量食用有輔助治療效果。但要想控制血壓，還是應靠藥物控制。
開胃助消化
番石榴香甜多汁，果肉柔滑，即可生吃也可煮食，孕婦懷孕期間口味不佳時，吃上一點即可以開胃又能助消化。
提高抵抗力
番石榴富含的維生素C，孕婦食用後可以提高免疫能力，防感染，特別是可預防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，另外維生素C還有很好的美容護膚效果。
防治便祕
番石榴纖維極高，孕婦適量食用能有效地幫助排走積存在腸內的宿便，可防治孕期便祕。
促進胎兒發育
番石榴中含有豐富的蛋白質、醣類、維他命A、B、C，鈣、磷、鐵等多種孕期所需營養素，孕婦食用後可補充促進胎兒發育。另外，番石榴中的維生素C還可促進胎兒的骨骼發育，提升免疫力，同時利於胎兒的大腦發育，提升胎兒智力。
防癌、防動脈硬化
番石榴含有豐富的維他命C和β胡蘿蔔素，這些元素都是強力的抗氧化劑，可防止細胞遭受破壞而導致癌病變。另外，豐富的抗氧化劑能幫助預防動脈內斑塊的形成，因而避免了動脈粥狀硬化的發生。
1、番石榴性溫收斂，因上火、胃腸火熱引起便祕的孕婦吃多了就會加重便祕，所以不宜多食。
2、番石榴性溫，過多食用可能會引發出血，所以準媽媽食用應適量。
3、孕婦在吃番石榴前一定要清洗乾淨，以免果皮上殘留的灰塵或農藥攝入體內，可能會出現腹瀉、腹痛等問題。
4、孕婦購買番石榴後，應儘快吃完，沒吃完的可將其密封好放在冰箱或其它乾淨，乾燥，陰涼而避免陽光直射的地方。
5、孕婦不但可以生吃番石榴，還能將其加工果汁、果醬、果脯等方式後食用。
6、番石榴裏面的籽，不太容易消化，所以消化功能差的孕婦，有胃病、胃出血、腸出血疾病的人也不建議多吃。但消化正常的孕婦可以吃下籽，籽中鐵的含量更勝於其它水果，所以最好能一起食下去。
