中國有句古話叫：“缺什麼就被什麼！”對於羊水缺少的孕婦，在孕早期多喝水喝湯喝牛奶的方法確實是可以達到補充羊水的作用。不過這種方法在越接近預產期效果就越差。
多少羊水是合適？
羊水是什麼呢？羊水是由孕婦血清經羊膜腔內的液體及胎兒尿液所組成的。羊水胎可以保護腹中的寶寶免受擠壓，防止胎兒粘連，保持子宮腔內恆溫恆壓，孕媽媽正常的羊水胎爲1000毫升在左右，如果羊水量超過2000毫升則就是羊水過多了，所以同樣的羊水過多也有危害。羊水的形成：在胎兒的不同發育階段，羊水的來源也各不相同。在妊娠第一個三月期，羊水主要來自胚胎的血漿成分；之後，隨着胚胎的器官開始成熟發育，其他諸如胎兒的尿液、呼吸系統、胃腸道、臍帶、胎盤表面等等，也都成爲了羊水的來源。
羊水的成分：羊水的成分98%是水，另有少量無機鹽類、有機物荷爾蒙和脫落的胎兒細胞。羊水的數量，一般來說會隨着懷孕週數的增加而增多，在20周時，平均是500毫升；到了28周左右，會增加到700毫升；在32～36周時最多，約1 000～1 500毫升；其後又逐漸減少。因此，臨牀上是以300～2 000毫升爲正常範圍，超過了這個範圍稱爲"羊水過多症"，達不到這個標準則稱爲"羊水過少症"，這兩種狀況都是需要特別注意的。
羊水少的原因
羊水少絕大部分是跟準媽媽們的個人體質有關，並不是喜歡喝水的媽媽羊水就一定多，不喜歡喝水的媽媽羊水就一定少。羊水過少最常見的原因有羊膜破裂、胎盤問題、疾病因素等。在孕晚期的最後階段，尤其是超過預產期後，羊水過少這種情況最常見。羊水過少的狀況出現得越晚，胎兒受到的影響就會越小。
1、羊膜破裂導致羊水少
羊膜上哪怕只是出現一個小裂口，也會使一些羊水流出來。這種情況在你懷孕的任何階段都可能會出現。不過，在臨近生產時會更常見。如果你注意到內褲溼了，你自己就會發現羊水外漏了；或者醫生給你做檢查時，也可能會發現。
2、胎盤問題導致羊水少
如果是胎盤出了問題，比如部分早剝，胎盤就不能給寶寶供應足夠的血和營養物質，從而導致胎兒中斷羊水循環。
3、某些疾病因素導致羊水少
某些疾病也會導致羊水少，比如慢性高血壓、先兆子癇、糖尿病和狼瘡等。
4、雙胞胎或多胞胎造成羊水過少
如果你懷的是雙胞胎或多胞胎，也有可能會羊水過少。在雙胎輸血綜合徵病例中也可能會出現羊水過少，其中一個寶寶羊水過少，而另一個又過多。
5、胎兒畸形導致羊水過少
如果你是在孕早期或孕中期檢查出羊水過少，可能說明你的寶寶會有出生缺陷。如果寶寶沒有腎、腎發育不正常（即波特綜合徵）或者尿道阻塞，就不能產生足夠的尿液來維持羊水量。先天性心臟缺陷也會造成這一問題。
快速飲水的辦法增加羊水量
羊水過少者，除了針對母親疾病作治療外，胎兒經檢查無畸形，孕婦沒有嚴重併發疾病，可在醫生的指導下，通過快速飲水的辦法增加羊水量。凡足月未臨產而又屬缺乏羊水的孕婦，可在2小時之內飲水2000毫升，如果仍然達不到要求，還可重複上述辦法。快速飲水這種辦法安全、有效、簡便、易行。因爲喝水能夠促進孕婦體內血液循環，間接的子宮胎盤的循環也得以增加，而達到增加羊水的目的。還可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。但是如果經訐估發現胎兒有感染之虞，或胎兒狀況不佳，不再適合在子宮內居住的話，都應該立即把它生下來，作妥善的照顧。因爲羊水少BB容易缺氧，可以在家裏可以適量吸氧氣，定期去醫院做胎心監護，每天數胎動。做好家庭監護，時刻關注胎兒情況。
