哺乳期吃蛇果不會回奶。
蛇果中含有磷和鐵等元素，容易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。這對產後休息不好、精神緊張的女性很有幫助。而且營養豐富，果膠和鉀元素含量高，有利於提高奶水質量。
1、蛇果是具有非常好的降壓效果，由於蛇果中是含有非常豐富的鉀元素，能夠與體內過剩的鈉元素相結合，並且將鈉元素排出體外，從而達到降低血壓的目的。
2、蛇果也具有一定的降火效果，可以降胃火，肝火以及大腸火，能夠將人體內的毒素排出去，如果發現有便祕，口乾口苦等症狀都可以吃蛇果。
3、蛇果是具有非常好的美容養顏的效果，能夠讓肌膚充滿光澤，還能夠保持人體的消化排泄系統通暢，將人體毒素排出體外，有效的緩解色斑等症狀。
4、安胎，孕媽媽需要多吃蛇果，蛇果能夠幫助他吸收多種微量元素以及葡萄糖，有助於胎寶寶的生長髮育，有不錯的安胎作用。
5、抗癌，蛇果能夠有效的預防癌症，由於水果中的花青素含量非常高，能夠有效預防人體形成結腸癌。另外，多吃蛇果的人患上肺癌的機率也會下降。
1、生吃
蛇果最簡單的吃法就是像蘋果那樣，洗乾淨之後直接吃。由於現在的水果一般都打了農藥，所以建議削皮之後再吃，這樣可以避免攝入過多的農藥殘留成分。
2、做水果酸奶
蛇果可以跟其他水果一起製成酸奶。這樣吃很有營養的哦，可以美容減肥，是媽媽們的首選吃法。而且味道也是酸酸甜甜的。可以和草莓、獼猴桃、酸奶搭配着做。
3、做配菜
蛇果的顏色好看，適合最配菜或者盤飾裏面的裝飾菜，這也是一個不錯的選擇哦，特別是家裏來了客人，這樣看上去也會增加人的食慾呢!
蛇果只是蘋果的一個品種而已，參考蘋果的禁忌就行了。
1、蘋果不可與胡蘿蔔 同食，易產生誘發甲狀腺腫的物質。
2、蘋果不和牛奶同食，果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱，引起結石。
3、蘋果不可與海鮮同食，能引起腹痛。
