檸檬蜂蜜水低脂低熱量，酸甜可口，是減肥期間的清爽飲品。檸檬蜂蜜水怎麼減肥瘦身？今天，我們來看看檸檬蜂蜜水減肥做法吧！
檸檬蜂蜜水減肥做法一
材料：黃瓜1根、檸檬1個、蜂蜜適量。
做法：
1、準備食材。
2、黃瓜洗淨隨意切片。
3、檸檬搓洗乾淨，一切兩半。
4、黃瓜片入榨汁機，加適量純淨水榨汁。
5、把檸檬汁擠入黃瓜汁中。
6、放入蜂蜜攪拌均勻即可。
小貼士：黃瓜熱量低，口感清爽水分多，與檸檬蜂蜜水搭配在一起，美味又減肥。
檸檬蜂蜜水減肥做法二
材料：蜂蜜1000g、檸檬1000g、決明子10g、清水適量。
做法：
1、準備好蜂蜜、檸檬、決明子。
2、檸檬洗淨切片。
3、準備一個玻璃缸洗淨，放入切好的檸檬。
4、再放一層蜂蜜。
5、就這樣一層檸檬一層蜂蜜的碼好在玻璃缸裏。
6、蓋上蓋子，48小時後就可以用來泡茶了。
7、燒一壺開水，泡好決明子紅茶。
8、再放入用蜂蜜醃漬過的檸檬片。
9、再加入適量的蜂蜜，攪拌均勻即可以飲用了。
小貼士：決明子低脂降火名目，與檸檬蜂蜜水搭配在一起，有利無弊。
檸檬蜂蜜水減肥做法三
材料：青檸檬500g、蜂蜜適量、龍井茶適量。
做法：
1、檸檬用鹽搓洗乾淨後用清水洗淨。
2、晾乾檸檬表面的水分後切成薄片。
3、準備無油無水乾淨的瓶子和蜂蜜。
4、一層檸檬片一層蜂蜜至加滿，蜂蜜要浸沒檸檬爲佳蓋上進冰箱冷藏2天。
5、準備龍井茶。
6、先把茶葉放入壺中，倒入少量開水壺中茶與水輕輕搖動數次，立即倒去茶水。
7、再一次衝入開水待微涼。
8、杯子里加入檸檬片和檸檬汁。
9、等茶水微涼時候再衝入杯中。
小貼士：龍井茶氣味清新芬芳，低脂口感好，與檸檬蜂蜜水搭配在一起，美味又減肥。
檸檬蜂蜜水減肥做法四
材料：蜂蜜1瓶、檸檬1個、鹽適量。
做法：
1、檸檬用水打溼，用鹽搓1-2分鐘。
2、用流水洗乾淨。
3、擦乾水分。
4、切薄片。
5、放進乾淨的瓶子裏。
6、倒進蜂蜜。
7、封口放進冰箱冷藏醃製5-7天。
8、取一片檸檬。
9、盛一勺蜂蜜。
10、衝入60-70度的溫水，攪勻即可飲用。
小貼士：檸檬蜂蜜水低脂低熱量，味鮮又減肥。
檸檬蜂蜜水減肥做法五
材料：檸檬1顆、蜂蜜100毫升、水200毫升。
做法：
1、把檸檬和蜂蜜加入水中，泡10天。
2、把水倒在容器裏，放入冰箱，4小時即可。
小貼士：檸檬蜂蜜水低脂低熱量，味鮮又減肥。
檸檬蜂蜜水減肥做法六
材料：檸檬1-2顆、蜂蜜1大匙、綠茶包1-2包、熱水300cc、冰塊150克。
做法：
1、綠茶包用熱水沖泡，放置10分鐘左右。檸檬切1片備用，其餘檸檬對切，擠壓器擠汁備用。待綠茶泡出味道和顏色後，取出茶包。
2、綠茶加上冰塊用果汁機稍微打成大碎塊倒出。
3、再將檸檬汁及蜂蜜加入混合均勻即可。
小貼士：綠茶氣味清新芬芳，低脂口感好，與檸檬蜂蜜水搭配在一起，美味又減肥。
檸檬蜂蜜水減肥做法七
材料：新鮮檸檬1千克、蜂蜜250克。
做法：
1、檸檬洗淨(可加鹽揉搓表皮)，晾乾水。
2、檸檬切片(0.5釐米左右)。
3、每片檸檬均勻的撒上蜂蜜。
4、均勻的碼放在玻璃盒中，蓋上盒蓋。
5、放入冰箱冷藏室，泡水時放上兩片即可。
小貼士：檸檬蜂蜜水低脂低熱量，味鮮又減肥。
檸檬蜂蜜水減肥做法八
材料：檸檬幹、蜂蜜。
做法：
1、早上起來，用剛燒開的水沖泡2~3片檸檬幹。
2、等水溫降到40度以下，再加入蜂蜜。
小貼士：檸檬蜂蜜水低脂低熱量，味鮮又減肥。
